欺凌和创伤后应激障碍
传统的定义创伤后应激障碍(PTSD)表明，有一个单一的创伤事件造成了威胁或实际死亡或严重伤害。然而，最近的研究表明，经历一系列或长时间的创伤也会导致PTSD症状。这被认为是复杂的创伤后应激障碍．
根据美国退伍军人事务部(Department of Veterans Affairs)的说法，复杂创伤后应激障碍(PTSD)的受害者“通常在身体上或情感上处于囚禁状态”。［1］涉及虐待的长期情况集中营、战俘营和妓院都是让受害者感到无助和无法摆脱犯罪者的情况。
挪威最近的一项研究表明欺凌也会表现出长期的创伤后应激障碍症状根据这项研究，大约三分之一被欺负的孩子表现出创伤后应激障碍的迹象。［2］欺凌通常会持续很长一段时间，让受害者感到无力停止一连串的情感或身体虐待。随着社交媒体、手机和其他电子通讯设备的出现，网络欺凌经常跟着孩子回家，给他或她没有安全的避难所。
复杂的PTSD症状
除了逃避、侵入性记忆和闪回的症状外，慢性创伤后应激障碍可能还包括以下症状:
持续的悲伤，自杀的念头
爆炸愤怒或抑制愤怒
分离的感觉
对创伤事件记忆的压抑
重温创伤性事件
感到无助、内疚或羞愧
一心想着复仇
相信行凶者有能力控制他或她
孤立自己
缺乏对他人的信任
如今许多学校更加意识到欺负的影响并制定了反欺凌计划。教师和其他学校官员对被欺凌儿童的需求更加敏感，他们不仅要采取措施制止欺凌，还要为受害者提供支持。但参与挪威这项研究的研究人员认为，对受害者的援助可能会过早停止。首席研究员Thormod Idsoe表示:“成年人的责任并不局限于阻止欺凌。它还延伸到对受害者的跟踪，“创伤后应激障碍症状可能会持续很长一段时间，对一些孩子来说”，重要的是监测学生在受到欺凌后的发展，并意识到他们可能发展出创伤后应激障碍症状的可能性。“［3］
治疗
复杂创伤后应激障碍的治疗方法与创伤后应激障碍的治疗方法相同，包括认知行为疗法、暴露疗法和必要时的药物治疗。还应注意处理任何其他症状，如人际交往困难。慢性创伤的受害者可能需要找到一些方法来控制他们的生活。在他的书中,创伤与恢复:从家庭暴力到政治恐怖的暴力后果，赫尔曼博士说，“幸存者可以通过治愈关系而获得力量，这种关系可以创造安全感，允许回忆和哀悼，并促进与日常生活的重新联系。”［4］
引用:
［2］［3］“被欺负会导致创伤症状，2012,11月27日，ScienceDaily.com的特约撰稿人
［1］《复杂的PTSD》，2012年8月22日更新，美国退伍军人事务部专职撰稿人
“创伤后应激障碍(PTSD)”，日期不详，美国国立卫生研究院工作人员撰稿人
［4］《创伤与恢复:从家庭暴力到政治恐怖的暴力后果》1997,J. Herman, Basic Books，纽约
