减肥
查找有关减肥的最新故事、新闻和专家建议,包括治疗、营养和健身的医学研究。
更多的重量
健康PsA:超越尺度的8个理由
你的体重不应该被忽视,但当涉及到监测你的整体健康与银屑病关节炎,这只是一个谜题。
成功减肥背后的团队
你将拥有自己的减肥啦啦队,这些医疗专家利用他们的专业知识来帮助你实现你的目标。
减轻一点体重对糖尿病的缓解大有帮助
唷!事实证明,你可能不为了成功控制你的2型糖尿病,你必须减去大量的体重。
真正坚持锻炼的秘密
拿出你的日历!研究人员表示,坚持锻炼的诀窍在于提前做计划。
当饮食和锻炼不够时
有时候不管你做什么,体重都没有减轻。好消息吗?如果你正在治疗肥胖,你有比你意识到的更多的治疗选择。
为你的健康挺身而出
还需要一个好理由让自己从工作座位上下来吗?试试这个:一项新的研究发现,我们站着比坐着燃烧更多的卡路里。继续读下去,了解其中的原因。
为什么要小心控制血糖
了解如何仔细的血糖管理可以帮助你更好地控制你的糖尿病。
对于老年人来说,没有比现在更好的时间去健身了
一项新研究发现,你不一定要经过几十年的锻炼才能获得健美肌肉的好处。