琳恩安徒生,垃圾
病人的倡导者
莱娜·安德森(Lene Andersen)是一名作家、健康与残疾倡导者和摄影师，住在多伦多。Lene从四岁起就患有风湿性关节炎，她利用自己的经验帮助其他患有慢性疾病的人。她写了几本书，包括《你与类风湿性关节炎的生活:管理治疗、副作用和疼痛的工具》和《7个层面:对疼痛的冥想》，以及获奖博客《坐式观点》。
莱娜是健康中心健康倡导顾问委员会的成员，也是RAHealthCentral在Facebook页面(facebook.com/rahealthcentral)上的社会大使。她也是健康中心的一员大胆地生活，活在当下英雄- - - - - -看看她和风湿性关节炎一起生活的不可思议的旅程。
Lene Andersen的最新文章，都市生活垃圾
当RA需要真正的勇气时，如何坚持下去
这些药会让你感觉不舒服，但你还是得吃药，而且看医生的次数也会没完没了。琳恩·安德森(Lene Andersen)将为您提供一些渡过难关的小贴士。
当RA掌控方向盘时找到控制
RA不是你的老板，尽管它经常让人感觉是这样的。莱娜·安德森分享如何在你的生活中收回代理权。
5种度假方式，ra风格
抛弃那些不再适合你的传统是一个很好的开始。
在风湿性关节炎药物无法缓解的情况下找到希望
当药物没有你想要的效果时，一个充满希望的心态可以帮助你度过痛苦。
如何与孩子谈论慢性病
拥抱他们的好奇心，沉浸在无尽的问题中，这是可以的。
从风湿性关节炎药物中去除“恶心因素”
使用这些专业的建议，使药片更容易吞咽，并保持自我注射尽可能无痛。
后阿片类药物时代的RA疼痛管理
当你需要的时候，并不总是能得到止痛药。这些缓解策略可以帮助你度过难关。
如何告诉你的RA医生你的工作不顺利
有时候你和你的风湿病医生意见不一致。Lene Andersen分享了如何做出改变的建议。