Kristen Domonell最新文章,m.s., RYT
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11个针对MS患者的运动
这个计划是专门为多发性硬化症患者开发的(包括我们的健身模型Verena !),每个动作都可以坐在椅子上完成。没有必要去健身房!
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7种普拉提启发下的更年期运动
更年期不仅仅是激素的变化,它会影响你身体和思想的每个部分。逃到你的普拉提垫子可以帮助缓解症状从头到脚。
克里斯汀·多莫奈尔(Kristen Domonell)是奥克兰的一位健康、健康和健身作家,她的作品发表在以下出版物上:妇女的健康,副,预防,男性健康,每日燃烧的生活,自我,大学商业,《赫芬顿邮报》,美国有线电视新闻网,《每日野兽》,等等。她拥有西北大学健康传播硕士学位和圣母学院新闻学学士学位。
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