格兰特·库珀,医学博士
卫生专业人员
格兰特·库珀是一名获得委员会认证、获得奖学金的医生，专门从事脊柱、关节和肌肉疼痛的非手术治疗。作为一名治疗骨关节炎的健康专家，他为健康中心撰文。
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脊椎或颈部关节炎会导致头痛吗?
慢性颈痛是研究得最好的肌肉骨骼问题之一。慢性颈痛最常见的原因是小关节疾病。小关节突关节是脊柱的小关节。它们是铰链关节，允许弯曲和抵抗…
你的姿势是如何引起(影响)关节炎的
姿势，无论是好的还是坏的，绝对会对骨关节炎产生影响。不良姿势如何影响骨关节炎?长期的不良姿势会给你的身体带来不正常的慢性压力。这些压力使你的肌肉更难承受压力。
为什么你的关节在早上会僵硬或疼痛
“我坐久了膝盖就会觉得僵硬，站起来也会疼。但是，走几分钟后，疼痛就减轻了。“我的手在早上或者白天打个盹后都会僵硬。”我醒了大约20分钟后……