医学博士辛迪·海恩斯的最新文章
饮食和锻炼:意义何在?
所有这些关于饮食和锻炼的讨论,让我开始思考这一切的意义。作为一名美国女性,我当然非常清楚人们认为最重要的是什么:尽可能地瘦和漂亮。食物和锻炼是必须的。
压力是如何使克罗恩病恶化的
慢性病带来的生活压力往往会加剧症状。在和你的医生交谈之前,先回答这些问题,消除你的担忧。
冷却胃灼热的火焰
胃灼热是那些严重需要你注意的症状之一。首先,这真的很疼。很有可能你的皮肤不会像胃灼烧时那样感到灼热。其次,虽然它实际上并没有……
儿童和青少年的情绪障碍:你应该用药吗?
5月是全国心理健康月,如果你有孩子,这个月是关注他们心理和情绪健康的好时机。2007年,在4岁到17岁的孩子中,大约有5%的孩子在……
为锻炼做准备
好了,我已经说服你们了。是该起床行动的时候了。你有了很酷的新运动服,别致的新运动鞋。事实上,你所有的新装备都准备好了。现在你已经准备好行动了,不是吗?不太……