注意以下四种诱发哮喘的寒冷天气
每一个哮喘,以及作为哮喘病儿童的家长，必须警惕四哮喘的触发在寒冷的季节发生。虽然这些诱因很难避免，但我们可以做一些事情来防止它们引发哮喘。
寒冷的空气：寒冷的空气会引发哮喘发作。我记得当我还是个孩子的时候，我和我的兄弟们去滑雪橇，几乎每次都有哮喘发作。这让我非常沮丧。
这花了我一段时间，但最终我意识到是冷空气本身触发了我的哮喘。
最终我了解到，不仅是我，大多数哮喘患者和其他慢性肺病患者的肺也会受到冷空气的影响。
虽然这些可能会让寒冷天气的游戏失去一些乐趣，但这里有一些处理和预防冷空气哮喘发作的建议:
用围巾盖住嘴巴和鼻子
不要在户外运动。
要遵守你的服药规则。
确保你的快速缓解吸入器(沙丁胺醇)随时在手边。
我不知道其他哮喘患者的情况，但当冷空气引发我的哮喘时，它会让我的肺感觉像在燃烧，而我的救援吸入器通常没什么用。如果我看到这些哮喘的早期预警信号很快，我就能防止我的哮喘恶化。通常在休息的时候，呼吸温暖的空气，肺部就会放松，气短的感觉就会消失。
烟囱烟雾:烟雾是哮喘的另一诱因，当浓烟从邻居的烟囱中滚滚而出时，呼吸会变得非常困难，尤其是当这与冷空气结合时。
我爸爸通过烧木头来保持房子的温暖，当我和我的兄弟们出去踢足球的时候，这给我带来了很大的痛苦。因为我不想因为不玩而破坏大家的乐趣，哮喘一直很活跃。理想情况下，为了避免由烟囱烟雾引起的哮喘，哮喘患者的家应该通过其他方法加热。或者，如果没有办法摆脱木材炉，不出去可能是最好的解决方案，特别是当风在你的方向吹。
理想情况下，为了避免由烟囱烟雾引起的哮喘，哮喘患者的家应该通过其他方法加热。或者，如果没有办法摆脱木材炉，避免外出可能是最好的解决方案，特别是当风是吹在你的方向。
感染:根据哮喘指南在美国，病毒是引发哮喘的主要元凶之一。鼻窦炎通常与哮喘有关，尤其是儿童。其他最终会导致哮喘症状的疾病包括扁桃体炎、咽炎、喉炎和肺炎(你可以阅读更多信息)在这里更好的是,在这里)．
基本上，如果你或你的哮喘孩子有以下任何症状(不是由过敏引起的)，你应该打电话给医生:
冷等症状
鼻塞
流鼻涕
打喷嚏
喉咙痛
喉咙沙哑
肿胀的喉咙
喉咙痛
喘息在喉咙
过多的痰
色彩斑斓的痰
咳嗽
痛苦的咳嗽
室内过敏原当外面很冷的时候，我们往往会花更多的时间待在室内，把暖气调高，关上窗户。这增加了我们接触季节性病毒的机会，也增加了我们接触到我们过敏的东西的机会，比如宠物和尘螨。
根据我们的弗雷德·利特尔博士(哮喘是冬季和秋季的诱因)避免这些触发的最佳方法是:
知道你有过敏反应(做过过敏测试)
把宠物从家里带走
或者至少让宠物远离哮喘患者睡觉的房间
有灭虫员协助害虫控制吗
用尘螨覆盖床垫和枕头
定期清洗床上用品
定期清洗软垫家具(或购买乙烯基或皮革家具)
避免铺满墙壁的地毯(有地毯更好，没有地毯最好)
经常清洗地毯
如果你是一个哮喘孩子的父母，与你孩子的儿科医生保持良好的联系是最重要的，要警惕你或你孩子的哮喘的早期预警信号，了解孩子哮喘的诱因。同样的情况也适用于成人哮喘患者。
