“湿面”哮喘攻击方法：它是如何工作的
通过John Bottrell. 健康专业人士有些人患有哮喘，因为这只是一个正常的生活中，另一件事要处理。他们可以拥有最糟糕的哮喘攻击，而且没有人的“哮喘眼线”的哮喘攻击。无论如何，他们都保持冷静，凉爽和收集。
我在这里描述的是痰多的哮喘。当他在成长时，你的作者是这种哮喘的典型例子。
首先，自从我是个孩子以来，你必须实现这种疾病，所以我从来不知道任何其他生活方式。
有一天，我十分之一，和家人一起度假，我意识到我忘了我的吸入器。我不想破坏每个人的假期，我不想让我的妈妈得到所有的压力，所以我觉得咳嗽整夜，第二天都遭受了痛苦，直到我回家。没有人意识到我患有哮喘症状。
另一个时候，几年后，我的吸入器跑了出来。我不想告诉我的妈妈，因为她刚刚在几周前买了我。（很多次我会迅速通过我的快速吸入器，因为我的哮喘是如此麻烦。正如我之前所说的那样，我是一份支气管扩张罗马洛克 - 经常，频繁地 - 使用并依赖我的快速吸入器来管理我的哮喘来管理我的哮喘。尽管我的哮喘失控，但我仍然可以看起来好像一切都在控制权。）
而不是告诉我的妈妈关于我的吸入器，我打开了我从医生叫做的这本书，“哮喘的孩子们”。这本书有一个卡通称为“湿面条”。当你呼吸困难时，它说，你让自己像湿面条一样跛行。卡通显示了一群孩子蔓延，究竟做了这一点。
我做到了这一点，并集中在呼吸上。我学会了很酷，平静和收集。我通过使用这种技术完成了许多夜晚。我正在成为一个专业的哮喘。
后来，作为一名少年，我记得和我的兄弟在雪中踢足球，在爸爸的木制炉中充满烟雾空气。半小时后跑去，我的胸部正在燃烧。半次，我几乎没有醒来。
“我会马上回来，”我对我的兄弟说道。我不希望我的妈妈知道我呼吸困难，因为她会让我留在她知道。我用我的放松技巧，因为我走过她的厨房。
“游戏怎么样？”她问。
“大！”我窒息，假装不要听起来像是喘气的空气。
在我的房间里，我吃了一个快速的呼吸治疗，然后我赶紧回到外面完成比赛。但我无法在不服用几次呼吸治疗的情况下完成游戏，每次都伴随着哮喘不良的妈妈。
我妈妈没有线索。尽管我觉得多么悲惨，我善于平静。
我不希望别人受苦，因为我正在痛苦，所以我继续踢足球。在此之前，我被吸引咳嗽，因为我不想破坏家庭度假。
嘿，我以为我有一个才华。
当我在医院结束时，我会坐在床边的边缘，作为下一个孩子。我会慢慢地通过我的鼻子吸气，呼气两次通过噘起的嘴唇缓慢。
我无法让我的哮喘消失，所以我只是学会了如何处理它。在某种程度上，这是一件好事，因为神经哮喘只是让他的哮喘变得更糟。
今天我很少有哮喘症状不良，但是当我做你永远不会知道它，除非你对这些事情有训练有素的眼睛。而且，相信它与否，我有几个朋友，我不能欺骗。
在面对哮喘攻击方面具有良好的放松技术是好的，因为它有助于您控制您的呼吸并保持冷静。
然而，对于哮喘的哮喘患有任何比任何其他哮喘型患有任何其他哮喘的哮喘而言并不更好。放松技术很好，但是当他需要时应该总是寻求帮助。
快速缓解药物在那里有防止呼吸困难，并阻止哮喘症状迅速变得更糟。我们的长期支气管扩张剂和抗炎药物是在那里防止肺部气道中哮喘炎症的根本原因。
如果我们的医药方案对我们不起作用，那么我们的工作不是我们的笑容和忍受它 - 我们应该与我们的医生合作，为我们创造最好的哮喘管理计划。当然，保持冷静肯定有帮助。
