什么是好的哮喘控制?

通过约翰Bottrell 卫生专业人员

大多数哮喘专家现在会说感谢现代哮喘智慧和医学吗大多数哮喘患者可以控制自己的哮喘。那么,你如何知道你的哮喘得到了控制呢?什么是好的哮喘控制?

根据全球哮喘倡议哮喘指南在美国,你的哮喘应该分为控制型、部分控制型和不控制型。这对你我来说意味着什么。

让我们来定义一下上述术语:

  1. 控制:

  • 日间无症状(气短、胸闷等)

  • 对活动没有限制(你可以步行,锻炼,上学,工作)

  • 无夜间症状(不会因哮喘而夜间醒来)

  • 最少使用救援药物(两周内少于两次)

  • 肺功能(FEF或FEV1正常)

  1. 部分控制:

  • 白天出现症状一周两次以上

  • 活动上的一些限制(锻炼困难,旷工/旷课)

  • 由于哮喘症状,晚上有时会醒来

  • FEF和FEV1低于预测的80%

  • 每周需要抢救药物两次以上

  1. 不受控制的:三种或三种以上不受控制的哮喘特征。哮喘正在限制你的生活方式,影响你的士气和总体满意度。

国家心肺血液研究所(NHLBI)哮喘指南对控制的定义与GINA指南基本相同:控制是满足上述指南的程度+你的治疗目标达到的程度。

你的目标可能是:

  • 我只是想能走路

  • 我想要能够锻炼

  • 我不想再因为哮喘病耽误学校和工作了

另一种监督控制的方法是你自己的满意度。考虑到你的哮喘严重程度,你对你的生活满意吗?

我将以我自己为例。我仍然每天使用我的救援吸入器几次,但我仍然能够过正常的、积极的生活。我从不因为哮喘而耽误工作,我还可以锻炼,甚至跑步。

我觉得我的哮喘很少阻止我做我想做的事情。因此,我的医生和我决定,我的哮喘得到了控制——或者至少得到了控制。

所以基本上有一些工具可以帮助你和你的医生确定你的哮喘是否得到控制:

  • 上面列出的指导方针

  • 你的治疗目标达到的程度

  • 你的个人满意程度

如果你的哮喘得到控制,那就太好了

继续按照医生的建议经常看医生,每年至少看一次。最重要的是,继续做一个勇敢的哮喘患者。

如果你的哮喘部分得到控制或无法控制,你会想要继续与你的医生一起工作。他可能会继续调整你的哮喘疗法,直到你的目标实现,你感到满意。

记住,所有的哮喘患者都应该能够控制哮喘。

满足我们的作家
约翰Bottrell

John Bottrell是一名注册呼吸治疗师。他以健康专家的身份为健康中心撰写了关于哮喘和慢性阻塞性肺病(COPD)的文章。