木头烟雾与慢性阻塞性肺病和哮喘有关
森林火灾有历史上大部分时间都被用来取暖和烹饪。即使在今天，人们仍在使用它们，有时是为了娱乐和娱乐，但通常是作为急需的取暖和做饭的来源。然而，问题在于产生的烟雾，现在已经被认为与哮喘和慢性阻塞性肺病有关。
什么是木烟?
大多数人都知道木头烟是什么。不过，木材烟雾的技术名称是生物质烟雾。生物质是由树木、植物、动物粪便、木炭和煤等活的或新近活的有机体产生的燃料。生物质烟来自木柴炉、壁炉、营火、野火和燃烧树叶。它也来自香烟和雪茄。
生物质含有碳、氢和氧。生物质燃烧，称为燃烧，会产生一系列的化学反应，将碳、氢和氧转化为二氧化碳、水和热。然而，由于不完全燃烧，反应也释放污染物进入产生的烟雾。
这些包括:
有害化学物质．这些物质包括一氧化碳、甲醛、苯、甲苯、丙烯醛、甲烷和氯甲烷。这些可能会刺激你呼吸道的细胞，引发哮喘和慢性阻塞性肺病发作。
可吸入颗粒物．这些是未完全燃烧的木头的固体和液体颗粒，其中许多小到足以被吸入呼吸道深处。就像化学物质一样，它们也可能刺激你呼吸道的细胞，从而引发疾病发作。
研究表明了什么?
大量研究几乎已经证实了木材烟雾和呼吸系统疾病之间的联系，如哮喘和慢性阻塞性肺病。事实上，木烟可能引发哮喘发作和慢性阻塞性肺病发作，它也可能导致哮喘和慢性阻塞性肺病，就像香烟烟雾一样。
研究还发现，吸入木材烟雾还会导致:
小的出生体重，这也有关联哮喘和慢性阻塞性肺病
呼吸道感染，如肺炎，可能引发哮喘和慢性阻塞性肺病
儿童下呼吸道感染，包括肺炎和毛细支气管炎这也与晚年肺部疾病的发展有关
增加中风和心脏病的发病率
因为烟也会刺激你眼睛里的细胞
癌症，比如肺癌
头痛
木烟如何引起呼吸系统并发症?
急性暴露。吸入某些化学物质和颗粒物可能会刺激呼吸道，引发免疫反应。这会引发一系列化学反应，导致呼吸道细胞发炎。这种刺激会导致哮喘和慢性阻塞性肺病症状，如喘息、咳嗽和呼吸急促。
慢性接触。日复一日地暴露在生物质烟雾中可能会导致这种炎症变成慢性的，比如发生在哮喘气道中的炎症。慢性炎症的气道也可能导致瘢痕，使气道变厚。它也可能导致肺组织的丧失。这些都是导致气流受限或慢性阻塞性肺病的模式。
在什么情况下，吸入烟雾会增加健康问题的风险?
寒冷的天气。热空气中的分子距离较远，因此热空气倾向于上升。这使得在温暖的夏天，篝火产生的烟很可能会从人们身边飘走，因此不太可能造成问题。冷空气中的分子被捆绑在一起，所以冷空气倾向于粘在地面附近。因此，在寒冷的天气里，烟雾往往会停留在地面附近，更有可能被吸入。所以，如果你有肺病，一些替代热源可能是有益的。
封闭的空间。在冬天的几个月里，当外面很冷的时候，人们往往会关上门窗。这使得木烟滞留在家中，增加了被吸入的可能性。一项研究实际上表明，多年在柴火上做饭的女性患呼吸并发症的几率更高。因此，最好避免使用木火炉和壁炉，尽管如果你必须使用它们，保持一扇窗户打开，以改善通风。
社区。当然，如果你家里有木火炉或壁炉，你吸入木烟的风险最大。然而，如果你不在家燃烧木头，而你的邻居却在燃烧木头，即使门窗紧闭，烟雾也可能进入你家。在寒冷的日子里尤其如此。一些社区可能会通过禁止使用木火炉和火坑来解决这个问题。
贫困。木材加热很方便，而且相对便宜。这对贫穷的人很好，对不发达国家的人也很好。不幸的是，这也导致室内空气污染和吸入空气并发症的发生率增加。大约30亿人继续使用生物质燃料取暖和做饭。
这意味着什么?当然，这对一些人来说可能是困难的，尽管它基本上表明有必要限制接触木材烟雾，特别是如果你有呼吸系统疾病的家族史，特别是如果你已经诊断出哮喘或慢性阻塞性肺病。可替代的热源包括煤气、电和取暖油。
更有帮助的文章:
PubMed:暴露于生物质烟雾是妇女和儿童呼吸道疾病的一个原因。
NCBI:生物质燃料烟雾造成的室内空气污染是发展中国家的一个主要健康问题
