什么是MS拥抱?
了解与多发性硬化症相关的不同类型的疼痛
通过Lisa Emrich.
病人倡导者
疼痛不是多发性硬化症的症状,对吗?错误。这必须是更令人沮丧的之一神话对于那些用女士生活的人。MS的疼痛可以表现为神经性疼痛或肌肉骨骼疼痛。一个特别令人不安的疼痛类型,有时可以觉得蟒蛇收缩般地挤出你的呼吸,你通常被称为女士拥抱。
神经性疼痛
多发性硬化症的症状源于髓磷脂(保护神经的保护层)受损,影响正常的神经功能和健康。神经性疼痛可由神经信号中断引起。神经性疼痛的症状可能包括异常的感觉-刺痛,麻木,皮肤爬行,瘙痒如灼烧感或刺痛感——这些被称为感觉异常。这些症状可以是急性的或慢性的,严重的或轻微的,疼痛的或仅仅是奇怪的。
肌肉骨骼疼痛
在MS中,破坏神经信号和过度敏感的电动机神经元可以导致痉挛和/或痛苦的肌肉垃圾邮件。肌肉堵塞引起的肌肉骨骼疼痛,肌肉弱点,关节身体应力,或者协调不良通常与MS相关。这些痛苦可能是急性或慢性的。当他们突然出现时,最后一次短暂的时间,并且迅速消失,它们被称为阵发性症状。阵发性症状可能发生一次或重复在更长的时间内。如果他们反复出现,那可能是MS复发的标志。
治疗MS疼痛
MS神经性疼痛的常见药理学治疗包括抗癫痫药物、皮质类固醇、抗痉挛药物或苯二氮卓类药物。抗抑郁剂和阿片类药物可能有助于调节疼痛体验。肌肉骨骼疼痛可能对物理治疗、拉伸、痉挛药物和传统止痛药如布洛芬有反应。
MS HUG:定义和原因
MS HOW是一种非常令人不愉快的,痛苦的绷带感觉,它发生在躯干周围的任何地方。在线社区中的一些人提到了MS拥抱,因为“挤压死亡”。MS HOW的症状可以在躯干上的任何地方出现在一侧或另一侧,或在身体周围环绕。疼痛可以从轻度麻木或刺痛,以令人沮丧地疼痛或压力。每个人的经验都是独一无二的,甚至可能与下一个集中的一集不同。
对MS拥抱的原因有不同的解释。疼痛可能是神经性的,如感觉障碍(基本上是非常严重的感觉异常)。疼痛可能源于胸腔的肋间肌肉的极度痉挛。肋间肌有三层肌纤维连接肋骨并协助呼吸。如果这些肌肉受累,症状可能包括胸闷、呼吸困难和活动受限。
如果你拥抱了什么,该怎么办
如果你突然体验胸痛或哮喘样症状,或者你觉得自己像个大蛇试图挤出你的生活,不要认为是你的女士。立即寻求医疗注意力。可能存在症状或疼痛的另一个原因。当您的健康担心时,最好在谨慎时出错。
MS拥抱可能是需要类固醇的复发的一部分,或者它可能是一个伪装的症状通过热,压力或疲劳带来。在后一种情况下,当伪评价的触发已经解决时,症状应该消失。在任何一种情况下,关注压力减少技术可能有助于保持拥抱变得更糟。
MS拥抱的治疗方案
虽然我个人从未经历过MS拥抱,但如果你经历过,这里有一些建议的治疗和策略可能会帮助你:
治疗神经性疼痛,以减少热敏性
抗痉挛药减少肌肉张力
抗抑郁药,阿片类药物或非阿片类药物止痛药修饰疼痛反应
非甾体类抗炎药物以减少炎症
皮质类固醇治疗复发并减少炎症
含有辣椒素或薄荷醇的止痛药(注意:先在一小块皮肤上测试一下,以确保不会加重疼痛感。)
草药疗法,比如大麻,可以减少痉挛(另一个警告:在一些州,拥有大麻是非法的,副作用可能会影响认知)。
压力减少技术,如深呼吸,渐进放松,冥想或创造性可视化
运动疗法,如温柔的拉伸,按摩或瑜伽
身体冷却,如果MS拥抱是由热敏性触发
施加热量放松舒缓,疼痛,肌肉疼痛,潜在地减少痉挛
减少肌肉痉挛或痉挛的潜在触发器,例如脱水,咖啡因消费或维生素/矿物质缺乏
宽松的衣服,以减少躯干的压力
施加压力到躯干以改变挤压感