什么是好的哮喘控制?

通过约翰Bottrell 卫生专业人员

大多数哮喘专家现在会说,多亏了现代哮喘智慧和药物大多数哮喘患者可以控制他们的哮喘。那么你如何知道你的哮喘得到了控制呢?什么是好的哮喘控制?

根据全球哮喘倡议哮喘指南,你的哮喘应该分为控制、部分控制和不控制。这对你我来说意味着什么。

让我们来定义上述术语:

  1. 控制:

  • 日间无症状(气短、胸闷等)

  • 对活动没有限制(你可以步行,锻炼,上学,工作)

  • 没有夜间症状(没有因哮喘而在夜间醒来)

  • 最少使用救援药物(两周内少于两次)

  • 肺功能(FEF或FEV1正常)

  1. 部分控制:

  • 日间症状每周两次以上

  • 活动上的一些限制(锻炼困难,旷工/上学)

  • 有时因哮喘症状在夜间醒来

  • FEF和FEV1低于预测的80%

  • 每周两次以上需要急救药物

  1. 不受控制的:三种或以上的哮喘失控特征。哮喘会限制你的生活方式,影响你的士气和总体满意度。

国家心肺血液研究所(NHLBI)哮喘指南控制的定义与GINA指南几乎相同:控制是满足上述指南的程度+你达到治疗目标的程度。

你的目标可能是:

  • 我只想能走路

  • 我希望能够锻炼身体

  • 我不想再因为我的哮喘而耽误学业或工作

另一种监控手段是你的个人满意度。考虑到你的哮喘严重程度,你对你的生活满意吗?

这里我将以我自己为例。我仍然每天使用我的救援吸入器几次,但我仍然能够过上正常、积极的生活。我从来不会因为哮喘而耽误工作,我可以锻炼,甚至跑步。

我觉得我的哮喘很少会阻止我做我想做的事情。因此,我的医生和我都认为我的哮喘得到了控制——或者至少是尽可能地得到控制。

所以基本上有一些工具可以帮助你和你的医生确定你的哮喘是否得到了控制:

  • 上面列出的指导方针

  • 你完成治疗目标的程度

  • 你个人的满意度

如果你的哮喘得到了控制,那太好了

继续按照医生的建议去看医生,每年至少要看一次。最重要的是,继续做一个勇敢的哮喘患者。

如果你的哮喘部分得到控制或失控,你会想要继续与你的医生工作。他可能会继续调整你的哮喘治疗方案,直到你的目标达到,你感到满意。

记住,所有的哮喘患者都应该能够得到哮喘控制。

满足我们的作家
约翰Bottrell

John Bottrell是一名注册呼吸治疗师。他作为哮喘和慢性阻塞性肺病(COPD)的健康专业人员为健康中心撰文。