当你患有风湿性关节炎时，你还能维持友谊
通过布瑞特·J·约翰逊 病人专家当你有类风湿性关节炎(RA)，你的一生都患有RA，它会影响你和朋友的关系。亲密不仅仅是浪漫，它是亲密，是一种理解——对于患有慢性疾病的人来说，这种想法是令人生畏的。但如果拉挡了你的道，你要怎么和朋友建立亲密关系呢?
对自己的肤色感到满意
为了与他人建立有意义的亲密关系，我认为我们必须对自己感到舒适。检查一下自己，并根据需要做出调整。你紧张吗?你需要休息吗?你是否以你需要的方式照顾自己?
找一些安静的时间来建立个人亲密关系将有助于你与生活中的人建立更好的关系。这不是一次性的事情，或者每天花几分钟和自己出去玩，我猜你是一个很好的伙伴!
建立和失去信任
还记得你和儿时朋友的窃窃私语导致的阵阵笑声吗?这是最简单的亲密关系。和对你来说最重要的人度过一个私人的特别时刻。随着年龄的增长，这些小时刻会成为我们相互信任的基础。
当你们中的一个人患有慢性疾病时，友谊会变得更加难以驾驭。老朋友很难理解你正在经历的新经历，你也很难与朋友交流你的新生活和需求。
人们很容易就会蒙上“RA眼罩”，认为自己所经历的与朋友们无关。但事实是，我们都生活在困难中。每个人的直接现实都可能是同样的尝试，我们必须记住，当我们要求别人站在我们的立场时，我们也要站在别人的立场上。
改善旧的友谊
所以我要诚实。最近，我对我的一些好朋友感到不安——我没有告诉他们。我一直对自己说，“他们就是不明白。”“嗯，当然没有——我没有帮他们”得到它!“我意识到，如果我不告诉他们我的疾病和情感需求，他们不可能知道如何在我身边。我开始对朋友们敞开心扉，并对他们的理解和同理心感到惊喜。都是因为我给了他们机会。
当友谊到期
现在，如果你给某人一个机会，而他们没有听或者没有抓住这个机会去学习——我就直说了:没有人有时间去学习!如果你付出了真诚的努力，仍然没有得到你需要的东西，走开。我重复一遍:走开。我们的精力都是有限的，持续的友谊提供的负能量不是我们所需要的。离开多年的朋友是我做过的最困难的事情之一，但也是最健康的事情。虽然我有时会想念他们，但我并不怀念我们的友谊所带来的巨大能量。
结交新朋友
几年前，我发现自己失去了一个朋友。我对洛杉矶还很陌生，在这里很难认识人，尤其是当你不在家里工作的时候。所以我走出了我的舒适区。我在一家书店找到了一份兼职。它让我走出家门，与新的人交往。这也让我加入了我的跑步俱乐部，现在它是我最大的朋友群。
作为成年人交朋友感觉很奇怪，就好像我们忘记了在小学时交朋友是多么自然的事情。你喜欢蓝色吗?有趣,我也是。让我们成为朋友。有那么难吗?找到共同之处是友谊的基础。你可以先报名参加一个小班，或者在当地找一些你感兴趣的俱乐部。读书俱乐部，自行车俱乐部，晚餐俱乐部都可以。如果它不存在，那就启动它!使用交友网站来帮助你找到和你有相似兴趣的人。
何时讨论风湿性关节炎
现在，结交新朋友的真正诀窍是如何以及何时谈论我的疾病。我决定对我来说最好的是不要把它塑造成我自己心目中的那种大东西。当我第一次戴着膝盖矫正器出现在我的跑步俱乐部时，大家当然都以为我受伤了。我只是淡淡地说:“哦，我从小就得过风湿性关节炎，现在还在加剧。我用一种友好的方式说，让他们觉得问问题很安全，我也很乐意回答。然后我们继续对生活开玩笑——我们继续我们亲密的友谊部分。
培养我的新朋友和老朋友增加了我生活中的亲密程度，这反过来又使我感到更多的被爱和感激。它帮助我更好地抵御疾病，改善了我的情绪健康。它建立了一个人际网络，在我需要帮助的时候，这些人可以随时提供帮助。34、有好朋友，就是自己成为一个好朋友。另外，一个真正伟大的笑话能让我开怀大笑，即使是最恼人的痛苦也能让我分心!
