在“健康中心”，我们最常被问到的话题之一就是乳房发痒。这并不奇怪，因为这是一个普遍的问题，没有什么事情比挥之不去的瘙痒更让人恼火了。
什么时候去看医生
瘙痒可能是某些情况的症状，绝对需要医生的注意。
- 一个乳头发痒，尤其当伴有鳞状皮疹时，可能是乳房佩吉特氏病。
- 当瘙痒是否伴有疼痛、肿胀、发红和皮肤上的酒窝，看起来像皮肤上的橘子，这可能是早期症状吗炎性乳腺癌(IBC)。
- 这两个佩吉特氏IBC很少见，所以发痒的乳房皮疹更有可能是真菌感染、热疹或过敏反应。在胸罩的包裹下，乳房很容易受到皮肤问题的影响，尤其是在炎炎夏日。医生可以诊断出你的皮疹类型，并建议适当的药膏或药物。用抗真菌乳膏治疗过敏皮疹是无效的，所以正确的诊断是必要的。
- 全身发痒可能是其他潜在健康问题的症状，所以如果你全身发痒，最好去看医生。
- 如果你的瘙痒非常严重，以至于不能集中精力做日常工作，你也会想要打电话给医生。一般的经验法则是，如果乳房发生任何超过一个月的变化，你就应该去找医生，但如果瘙痒让你抓狂，那就没有理由等一个月才去检查。医生可能会做出快速诊断，并给你一种药膏来解决问题。
止痒家药
但假设你唯一的症状就是发痒。没有皮疹，没有肿胀，也没有皮肤凹陷。一些简单的家庭疗法可以解决这个问题，而不用去看医生。
如果你有以前的乳房手术你的手术疤痕可能会引起瘙痒。即使手术后很长时间，手术疤痕周围的瘙痒也是很常见的。你可以试着用一种可以减少疤痕的乳霜进行按摩，看看是否有帮助。我的理疗师解释说，按摩可以帮助分解疤痕形成的胶原蛋白带。
如果你的乳房因为青春期、怀孕或体重增加而扩张，你可能会感到瘙痒，因为皮肤和组织会扩张到新的尺寸。同样的，按摩，也许是针对妊娠纹的霜，可能会给你一些缓解。
防止干燥皮肤发痒
乳房发痒最常见的原因可能是皮肤干燥，所以服用消除刺激物和增加水分的措施是你解决这个问题的最好方法:
- 换用专为敏感皮肤设计的无味洗面奶。即使你使用同一种产品很多年都没有问题，你可能已经对其中的一种成分产生了敏感性。或者，随着你年龄的增长，这种产品可能不再适合你更老、更干燥的皮肤。
- 使用温水，而不是热水，淋浴或泡澡，限制你在水里的时间。你甚至可以试着每两三天洗一次乳房，让乳房表面的天然油脂有时间补充。
- 使用专为敏感皮肤设计的无味保湿霜或润肤露。不要在没有咨询医生的情况下使用可的松面霜。
- 一定要把衣服洗干净，尤其是胸罩。检查洗衣粉通道是否有不含染料或香水的产品。同样，你会发现一些专为敏感皮肤设计的，你可能想尝试一下。我们的一位读者发现，添加水软化剂有帮助，因为硬水中的矿物质会刺激人。
- 选择质地柔软的胸罩，这样可以让你的皮肤呼吸。厚重的衬垫或粗糙的花边可能会引起瘙痒。在家里尽量不戴胸罩，这样可以让胸部的空气流通。绝对不要穿胸罩睡觉。
- 当你感到痒的时候，不要抓!是的，我知道要遵循这个建议有多难。痒之处求人搔!但是挠痒痒只会让问题变得更糟。试着用脚后跟用力按压发痒的部位，而不是抓挠。这样可以在不损伤皮肤和留下红色痕迹的情况下减轻疼痛。
当然，如果这些家庭疗法不起作用，你应该与你的医生检查，即使你没有皮疹。双乳间歇瘙痒几乎从来不是严重的健康风险，但它是不舒服的。你的医生可能有办法解决这个问题。