当孩子被诊断患有多动症时给父母的提示
当一个孩子如果被诊断患有多动症,父母可能会感到困惑,不知道该向哪里求助或做什么。以下是在孩子被诊断患有多动症后,给父母的十条建议:
找到合适的医生。如今,许多初级医生都能诊断出儿童多动症。即便如此,这并不意味着他们能够有效地治疗ADHD症状。重要的是找到一个临床医生,他可以根据你的孩子的具体症状和他或她可能觉得特别困难的地方创建一个定制的治疗计划。你选择的医疗专业人员应该愿意协调护理,包括与治疗师(如有必要)、教师和其他护理人员合作。
确保你有一个准确的诊断。患有注意力缺陷多动障碍的儿童通常有其他共病,如抑郁、焦虑或学习障碍。有一个治疗计划,解决你的孩子面临的具体挑战,是基于有一个准确和完整的诊断。如果你发现一个治疗计划没有带来你想要的结果,与你的医生谈谈额外的评估,以确定是否有一个不同的诊断,或一个额外的诊断,应该治疗。
意识到一切治疗可用于儿童。研究表明,治疗儿童多动症最有效的方法是药物治疗和行为矫正项目相结合。行为修正可以包括自我控制、社会化和针对特定行为挑战的教学技能。了解现有的治疗方法可以帮助你在知情的情况下做出最适合你孩子的决定。
与孩子的老师和学校工作人员谈谈创建一个教育计划来帮助你的孩子在学校取得成功。患有多动症的儿童可能没有资格接受个性化的教育计划,但可能有资格享受以下的服务和住宿第504节。即使您的孩子不符合住宿条件,学校工作人员也可能愿意以其他方式与您合作,例如额外的阅读指导或增加家长和老师之间的交流。记住,老师希望你的孩子成功,大多数老师都会和你一起工作。
了解多动症。了解注意力缺陷多动症它会如何影响孩子的学业和社会生活?阅读关于儿童多动症的信息。
考虑父母的训练。患有多动症的孩子并不总是对传统的教育方法有反应,比如接地。患有ADHD的儿童通常会对即时和积极的奖励技巧做出反应。全国有许多项目提供家长培训项目,帮助制定有效的策略来养育患有多动症的孩子。如果你在你所在的地区找不到,你可以上网搜索或阅读有关有效育儿策略的书籍。
找到支持。许多ADHD患儿的家长感到孤独和孤立。与其他父母接触可以帮助你处理日常的挫折,并找到可能对其他父母有用的策略。全国有很多父母都面临着类似的问题,和其他父母谈谈会有帮助,让他们知道你并不孤单。
留点时间给自己。抚养一个患有注意力缺陷多动症的孩子通常是耗时耗力的。给自己留点时间是很重要的。每天花10到15分钟放松、冥想或独自一人都能帮助你恢复活力。
为你的配偶腾出时间。当照顾有特殊需要和需要额外时间和努力的孩子时,很容易忽视自己的关系。但你和配偶的关系很重要,不应该被忽视。如果你找不到保姆,不能定期外出,在孩子们上床睡觉后花些时间和你的配偶重新建立联系。确定一个特定的时间,这样你们就可以享受对方的陪伴,谈论一些对你来说很重要的事情(但不是谈论孩子)。
把注意力缺陷多动症看作是一种礼物,而不是一种负担。有很多ADHD的积极特征把这些当作礼物是很重要的。虽然你很容易将注意力集中在孩子所经历的挑战和困难上,但改变你的思维模式,从积极的角度看待问题,可以帮助你改变孩子和家人对ADHD的看法。