哮喘的七大好处

通过约翰·博特雷尔 卫生专业人员

经历哮喘发作从来都不是一件有趣的事。
好消息是哮喘是可以控制的,你可以用它过正常的生活。
考虑到这一点,既然我们不得不接受它,
没必要说,“为什么是我?”

根据我终生患有哮喘的经验,我
发现七个
的好处

哮喘
--不,我不是指用它来摆脱体育课或工作。

这是七个
哮喘的好处:

1.
观点:
当你屏住呼吸,然后又恢复呼吸时,你再也不会认为呼吸是理所当然的。
同时,你也从那些从未有过健康问题的人那里发展出一种独特的人生观。
你珍惜你在这个星球上的每一刻。
你欣赏所有其他人认为理所当然的小事,在你被诊断为哮喘之前,你可能认为理所当然。
从某种意义上说,你开发了一个新的
感觉脆弱性这会让你花更多的时间去闻玫瑰的香味。

2.
脆弱性:

每当一个人生病,不得不在医院里呆上一段时间时,他或她就会产生一种感觉,认为你不是不可战胜的。
你可能不认为这是件好事,但一旦你意识到大多数人——特别是年轻人——没有脆弱感,他们就会认为不管他们的行为如何,他们都会永远活着。

一旦你知道自己有能力被自己的行为击倒,你就会学会用别人不知道的方式照顾自己的身体。
我知道很多哮喘患者说,“我一被送到急诊室就戒烟了”,或者“我现在要按照医生希望的方式服药。”

我认为,这种感觉本身就是导致人们想要过上更健康生活的一个原因气喘有人吗?)也许和上帝建立了更紧密的联系。

3.
宗教性:

当然,这种情况并不总是发生,但当一个人在任何时候都处于气喘吁吁(无助)状态时,一种对更强大力量的召唤就会发生。
特别是当一个人的祈祷得到回应时,他会以一种回顾的形式参与其中,从而认识到生活并不总是在我们自己的掌控之中。
这往往会让我们产生更强的同理心。

4.
同理心:
“没有人会同情哮喘患者,除非他们曾有过哮喘发作或与哮喘患者生活在一起。”这句话有一定的道理。
好吧,既然你有了它,你也遭受了痛苦
一次或两次呼吸困难,你将永远有一个理解
任何一个抓不住的人
他或她的呼吸。

从某种意义上说,你的智慧加倍了。

5.
情报:
你不能花时间和朋友或家人一起露营,或者你不能去拜访你的兄弟巴特,因为他有21只猫和17只狗,因此被迫呆在家里自娱自乐。
你没有自怜。
你没说"为什么是我"
相反,你通过思考、合理化、哲理化和阅读来娱乐自己。

首先,通过阅读你的疾病(在成为医生的过程中),你成为了一名哮喘专家气喘人们希望),然后你会转向其他兴趣领域,如政治、历史和体育。

几年后,你最好的朋友可能会开玩笑地说你是他所有朋友中最聪明的(这是真的,因为你患有哮喘)。
你也会渴望分享你的新智慧。

6.
分享:

许多感觉脆弱的人(见上文),他们经历了哮喘发作的生命危险时刻,有着与他人分享经验的持久愿望。
他们还将渴望分享由此学到的智慧。

一个完美的例子就是我自己,因此我在myastmacentral.com.
关于哮喘,我学到的第一件事就是保持家里清洁和不过敏的重要性。

7.
清洁:
你已经了解了什么会导致哮喘发作,现在你有了阻止这种情况再次发生的愿望,所以你需要采取额外的措施来保持家里清洁,防止哮喘发作。

你们中的许多人扔掉地毯,过度清洁和吸尘,甚至在床下和客厅家具下。
你摆脱了植物和动物。
当然,你每天都会洗自己的衣服和洗澡,以清除一天结束时可能残留在你身上的刺激物。
你甚至可以把被子盖在你的床垫和枕头上。

你并不痴迷,但在几次过敏/哮喘发作后,你一走进房子就可以嗅到过敏原
--但不是你自己的,因为
它不过敏(或者说我是唯一一个有这种能力的哮喘患者?)。

好了,给你。
虽然你可能没有想到哮喘会有所改善
你的生活,现在你知道可以了。
只要你找到一个好医生,教育自己,
如果你有一个很好的哮喘管理计划,你也可以收获成功
的好处
哮喘。

见见我们的作家
约翰·博特雷尔

John Bottrell是一名注册呼吸治疗师。作为哮喘和慢性阻塞性肺病(COPD)的健康专家,他为健康中心撰稿。