晒黑床的危险:五个快速的事实
在美国，每年有近3000万人在美黑沙龙晒黑皮肤;平均每天有超过100万人在晒黑灯下晒黑自己。
通过-《医学博士
卫生专业人员
1.这是大企业
近3000万美国人每年都在美黑沙龙里晒黑皮肤;平均每天有超过100万人在晒黑灯下晒黑自己。其中70%以上是16至49岁的白人女性。自1992年以来，室内美黑业的收入增长了5倍，达到50亿美元左右。
2.我们的青年处于危险之中
美国每年有230万名青少年光顾美黑沙龙。根据瑞典的一项研究，你开始室内美黑的年龄越小，患上美黑的风险就越大黑素瘤．一项对7项研究的回顾表明，如果你在35岁之前暴露在日光浴床下，你患黑素瘤的风险会增加75%［1］．尽管世界卫生组织(WHO)已经呼吁禁止青少年在室内进行美黑，因为危险［7］在美国，只有一半的州规定青少年使用日光浴床。
3.这是一种已被证实的危险
许多研究表明，暴露在紫外线(UV)光下肯定是患黑素瘤的危险因素。每年使用日光浴床超过10次的人患恶性黑色素瘤的几率是那些不经常使用日光浴床的人的7倍。偶尔使用日光浴床的人患黑素瘤的风险增加了300%，一年使用日光浴床超过10次的人患黑素瘤的风险增加了800%。FDA估计今年美国将有约3.8万人被诊断出黑色素瘤7300人将死于这种疾病。美国卫生与公众服务部将来自太阳和人造光源(如晒黑床和日光灯)的紫外线列为已证实的致癌物——一种致癌物质。
美国食品和药物管理局(FDA)和疾病控制中心(CDC)建议人们避免晒黑和使用日光灯。美国医学协会(ADA)和美国皮肤病学会(AAD)都在努力禁止非医疗用途的晒黑设备。美国疾病控制与预防中心报告称，晒黑床还会导致严重的眼部问题，包括结膜炎、角膜感染和视网膜损伤。
4.没有所谓的“安全晒黑”
阳光含有不同波长的紫外线。UVA射线深入皮肤，导致晒黑。UVB射线会损害皮肤表层，导致晒伤。许多美黑沙龙声称室内美黑是安全的，因为你暴露在美黑的UVA射线比燃烧的UVB射线更多。医学研究反驳了这种说法。皮肤癌肯定是与从UVB晒伤,但FDA的科学家和其他受人尊敬的机构现在有证据表明即使是温和的晒黑由于UVA射线产生相同的长期晒伤皮肤损伤,增加患皮肤癌的风险和皮肤过早老化,和破坏你的免疫系统。UVA射线穿透你的皮肤，造成严重的破坏和皮肤失去弹性。UVA暴露会增加鳞状细胞癌、基底细胞癌和黑色素瘤的风险。
5.室内美黑可能比阳光更危险
传统的日光浴床和太阳灯发出的UVA射线通常是太阳发出的三倍。新型高压太阳灯同时发射UVA和UVB射线，剂量可达太阳的15倍。英国一项研究发现，暴露在实验室日光浴床上的人类皮肤细胞遭受了严重的DNA损伤，这种损伤与皮肤癌的发展有关。晒黑床也被证明会导致晒伤，一次晒伤就会使你患皮肤癌的风险增加一倍。
日光浴沙龙声称，为了获得足够的维生素D，进行日光浴是必要的。事实上，获得必要数量的维生素D所需要的紫外线比晒黑要少得多。
底线
几乎每一项被科学接受的研究都表明，日光浴床与皮肤癌有很强的联系。
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