哭泣是可以的：如何适应SPM
学会你有次要进步的多发性硬化可以严重的情感损失。我们要求一位心理学家分享他最好的建议如何通过。
经过艾弗里伤害
每当你到达时生活中的一个新的，不确定的阶段，它可以帮助有人指导你。新的SPM诊断也是如此。我们致电凯文阿尔斯库尔，博士，在西雅图的UW医学多发性硬化中心的心理学主任，有关处理这些困难情绪的建议。
当MS已经进入二次渐进（SPM）时，你在人们中看到了什么情绪变化？
我们看到了我们患者的整个情绪和身体症状。通过SPM，您可能会遇到更多的症状，通常是更严重的程度，而不是当您第一次被诊断出患有MS时。此外，被告知您有SPMS为您提供更明确的标记，您的MS已经前进，通常会带来新的或不同的期望。
大多数人如何处理从RRM到SPM的过渡？
我们为SPMS有更多的治疗选择，而不是我们很久以前。几年后，SPMS患者常常表达了他们所拥有的一点点控制的丧失感，因为诊断的变化意味着没有更多的治疗选择。现在有一些，这有帮助，特别是对于喜欢有控制感的人。此外，有SPM的人们拥有更多生活与MS的经验，并且通常配备更多的技能，以应对疾病，因为他们以前经历过MS挑战。
焦虑是一个更大的问题，而不是有SPM的人的抑郁症吗？
我们知道焦虑和抑郁症在生活中的任何类型的人 - 不仅仅是普通人口的人群更常见。更多的注意力已经支付给抑郁症而不是MS的焦虑，但最近的研究表明焦虑可能与普通甚至更常见。
当有人有SPMS时，你是否接近心理治疗？
在SPMS方面，我发现，我们患者存在的问题与RRMS的患者呈现不大。但SPM确实有其细微差别，最值得注意的是调整符合这种更先进形式的条件的标准的影响。
您在心理健康支持方面建议了什么？
大多数大MS中心都有精神保健服务，我会鼓励患者使用这些资源。如果您在这些中心之外的护理，您可以与您的提供商合作，以确定具有与MS或类似慢性疾病的人员合作的良好本地心理健康从业者。支持不必来自心理学家或其他心理健康提供者。国家多发性硬化型社会拥有大量的支持团体和教育计划，其中一些是针对MS和其他人量身定制的人的任何人，这些计划都是针对特定患者特征的人。同样，组织可以做女士运行精彩的计划，使患者用MS享受最佳生活。重要的是，您可以找到一种适合您需求的支持。
你建议女士的人伸出怎样寻求心理帮助？
只有在他们真正挣扎的时候，人们才会寻找心理学家的帮助。但是，如果你早期伸出了，我们有机会帮助您更快地实现更好的路径。作为一名心理学家，我有动力尽快帮助您，以确保您拥有与MS的生活进步时需要的应对策略。
