脊柱解剖学:你的背部作为一个减震器

出生时,人类的脊柱由33块相互连接的骨头组成,它们以轻微的角度堆叠在一起,形成了脊柱的s形曲线。这种独特的弯曲帮助脊椎充当减震器,同时在我们移动时仍然支撑身体的重量。脊椎骨从上到下逐渐变大变强。到了成年,大多数人只有24根椎骨,因为有些椎骨会融合在一起。

七个颈椎(颈)椎骨支撑头部;12个较大的胸椎承担手臂和躯干的重量;五个最粗最壮的腰椎(下背部)承担着整个身体的重量。因为腰部承受着最大的压力,它是最容易受到拉伤或其他问题的。在脊柱的底部有九个融合的椎骨,它们组成了骶骨(骨盆的后壁)和尾骨(尾骨)。每个椎体由一个大的卵形骨块(椎体)组成;围绕着神经流经的神经管的椎弓根和椎板;与以上椎骨相连且较低的关节面;两个横骨突出物(突起),是脊柱肌肉的附着点;单个棘突为连接椎体与椎体的肌肉、韧带和肌腱提供附着。

在每个椎体和下一个椎体之间有一个椎间盘,这是一种由软骨组织构成的柔软垫,在身体移动时起到缓冲作用。圆盘的高含水量使其具有很强的弹性——当我们弯曲、扭转和移动时,它们可以扩张和收缩,然后恢复到原来的形状。因此,椎间盘与连锁的小关节突关节一起工作,使脊柱具有极大的灵活性。

脊柱的另一个重要功能是在脆弱的脊髓和神经周围形成一个保护壳。在每个椎体的后部都有一个孔;当这些椎骨相互堆叠时,这些洞就形成了椎管,脊髓通过这个通道运动。脊神经从脊髓分支出来,通过相邻椎骨间的间隙(椎间孔)延伸到身体的所有部位。脊髓在腰部左右结束,分成一束继续向下延伸的神经——马尾(拉丁语为马的尾巴,因为它的结构类似于马的尾巴)。由于骨骼和神经组织错综复杂地交织在一起,椎骨的问题会引起压迫脊髓神经或脊髓的症状。

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HealthAfter50

《健康后50》由加州大学伯克利分校公共卫生学院出版,提供了最新的循证研究和专家建议,对影响中年及以上成年人的广泛健康状况进行预防、诊断和治疗。它以前是Remedy Health Media数字和BoB体育官网下载印刷出版物网络的一部分,其中还包括Health central;艾滋病毒/艾滋病资源的身体和身体亲;加州大学伯克利分校健康信;还有伯克利健康网站。2018年,HA50的所有内容合并到Healthcentral.com。