你是否应该尝试家用睡眠测试来治疗呼吸暂停?
通过皮特•凯利
你有没有怀疑你有睡眠呼吸暂停,但不想在睡眠诊所或医院的实验室里经历整夜测试的折磨吗?的这是澳大利亚一项新的研究结果可能会帮助你更轻松地休息:一种可以在家里使用的简化睡眠测试设备可能和基于实验室的测试一样有效地检测这种情况，其特征是睡眠中呼吸中断的反复发作。
家庭睡眠测试应该由睡眠专家开处方，它包括一个便携式监测系统(一个小型记录设备、传感器和腰带)，你可以在自己的床上睡觉时佩戴，持续一到三个晚上。
在这项研究中,超过400名成人,年龄在25到80岁睡眠呼吸暂停症状(打鼾,白天嗜睡)——的医生已经怀疑他们一夜之间有障碍的测试一个完整的多导睡眠描记术(睡眠的黄金标准测试,记录脑电波,心律,气流和呼吸模式,眼睛和腿的动作,和血氧水平)。一组随机的患者被重新测试使用家庭睡眠呼吸暂停测试(尽管在研究中测试是在实验室模拟的)，它记录的数据类型比完整的测试少。
不管使用哪种睡眠测试，每组中诊断为中度至重度睡眠呼吸暂停的患者比例都差不多。如果医生接受了模拟的家庭测试数据或完整的多导睡眠描画结果，患者的结果也同样良好，这表明家庭测试可以帮助医生成功地规划睡眠呼吸暂停综合症的治疗。
虽然家庭测试并不是什么新东西——目前的指导方针对其使用进行了一些限制，联邦医疗保险(Medicare)和许多健康保险公司也涵盖了它们——但它们越来越受欢迎，部分原因是它们比实验室里的完整睡眠测试便宜得多。
如果你的医生怀疑你患有睡眠呼吸暂停，一个家庭睡眠测试可以帮助确诊。但是，如果这项测试不能检测到呼吸暂停，如果你的医生仍然相当怀疑你可能患有这种疾病，他(她)可能会要求你做一次全面的测试。
2015年的一项研究显示，24%的患者(多数年龄在50岁以上)在家庭测试呈阴性后，在完整的测试中被诊断为睡眠呼吸暂停。此外，如果你有其他睡眠障碍或严重的健康问题，如心脏或肺部疾病，你也不应该使用家庭测试。
