盐疗法对过敏、鼻窦炎和哮喘有效吗?
通过凯瑟琳关于 卫生专业人员让我们面对现实吧…我们大多数人都讨厌把药物——一种人造化学物质——放进我们的身体里。再加上吃药要花钱。当你有慢性疾病，如过敏和/或哮喘，不得不在你的余生吃药肯定是一个负担，至少在某种程度上。
但我们也喜欢感觉良好，能够继续我们的日常生活，不是吗?所以不采取任何措施来控制过敏症状也不是最好的选择。因此，许多人去寻找一个更“自然”的解决方案。
盐疗法是治疗过敏、鼻窦炎、湿疹、哮喘和其他呼吸道感染和病症的一种所谓的自然疗法，越来越受欢迎。这个词在欧洲已经使用了几十年，但最近几年才在美国流行起来。
盐疗法的类型
盐疗法始于欧洲的盐洞，一种含有高百分比特定盐晶体的地下洞穴，在几个世纪前冰川消退时留下。信徒们报告说，每天在这些洞穴里呆上两三个小时就能缓解呼吸系统的症状。事实上，这一切都始于19世纪末，当时人们发现西伯利亚盐矿工人的呼吸问题比他们同时代的人少得多。
盐洞或模拟盐洞室现在在整个欧洲，甚至在美国的一些地方都可以找到。这种疗法被称为洞穴治疗或halotherapy，意思是“干盐气溶胶吸入疗法”。
为了复制干盐吸入的环境，一些公司发明了一种叫做盐管吸入器的医疗设备。这些手持设备含有特殊的干盐晶体，并有一个吸嘴，你可以通过它吸气(通过鼻子呼气)。你也可以买盐晶体灯，据说当它打开时，会向房间的空气中释放盐离子。
其他形式的盐疗法包括你喝的盐溶液，是用特殊形式的盐晶体(不仅仅是日常食盐)制成的，还有生理盐水雾化器，生理盐水溶液变成细雾，你通过一个超声波盐化器的管子吸入。
所有这些设备都有狂热的支持者和疯狂的声称可以治愈和缓解症状。
但是盐疗法真的工作吗?
如果你搜索网络关于盐疗法的奖状,无论是盐岩洞,盐管道、盐解决方案你喝,盐灯或盐喷雾器,你会发现数以百计,甚至数以千计,故事的人扔掉他们的药瓶,吸入器和完全缓解他们的症状。读起来真的很令人兴奋。
Mehmet Oz,出现在奥普拉的电视节目,现在有自己的流行电视节目,据报道说盐管是他最期待的替代治疗方法尝试,但我找不到任何背书或提到在他的网站上,所以我不知道如何准确的报告。
俄罗斯显然已经批准了光晕疗法，而英国国家卫生服务和哮喘英国还没有批准它。美国食品和药物管理局已经批准喜玛拉雅盐管作为医疗器械，但这并不是说它真的有效。
《新英格兰医学杂志》(The New England Journal of Medicine)在2006年发表的一项研究表明，对于使用了48周的囊性纤维化患者，生理盐水雾化疗法是一种安全有效的附加疗法。
不幸的是，目前完全缺乏来自权威来源的科学研究来证明这种疗法对所有疾病都有效，包括声称的过敏。许多出售盐管吸入器的网站声称有研究，但没有提供任何相关链接。
那么，你相信谁呢?
大多数专家一致认为，盐疗法是安全的，不会伤害你。如果你正在寻找一种自然疗法，这似乎是一个很好的尝试。然而，他们也说，你应该把它看作是一种补充疗法，而不是一种替代疗法(不能替代基于传统医学的治疗)。
这是一种相当便宜的治疗方法，如果你用盐管的话。它们在网上很多地方的售价低于50美元。你最终需要重新填充盐晶体，但根据我所读到的，你最初的设置至少可以维持几个月。
所以，如果你想尝试盐管吸入器或其他类型的盐疗法，和你的医生谈谈。这可能是好的，但不要扔掉你的药瓶或哮喘吸入器。等着瞧会发生什么。如果你发现你的症状真的消失了就像很多人说的那样然后咨询你的医生改变你的治疗计划之前，你自己做任何进一步的改变。
谁知道呢?你可以减少对药物的依赖我可以自己尝试，如果我尝试了，我会在这里报告我的经历。如果它能缓解我的鼻过敏，眼睛过敏，湿疹和哮喘，我肯定会喜欢的。
