反流友好烹饪:棒球香蕉棒

回流友好烹饪是每周的特色,将充满快速和简单的食物想法,是反酸友好,可以很容易地修改,以满足每个人在你的家庭的需要每周我将提供一个简单的食谱,是设计为容易消化。我也会给你一些建议,如何为你的家人修改相同的食谱,而没有胃酸反流疾病。Bon AppA©滴!

棒球香蕉酒吧。多年来,我在反流烹饪中学到的一件事就是尽量让食谱简单。这些棒是潮湿和美味的,并将传播到下一场比赛。

成份:

1/2杯黄油

两杯糖

3个鸡蛋

3个熟香蕉泥

1茶匙。无谷蛋白香草

2杯面粉(燕麦粉也可以)

1茶匙。小苏打

1/2茶匙。盐

使用方法:

在一个搅拌盆里,把黄油和糖搅拌在一起。拌入鸡蛋、香蕉和香草。将面粉、小苏打和盐混合均匀加入奶油中。倒入一个涂了油的9英寸x 13英寸烤盘。在350度的温度下烘烤25分钟,或者直到拔出牙签时牙签是干净的。

满足我们的作家
特蕾西·达文波特,博士。

达文波特是Tracyshealthyliving.com网站的创始人。利用最新的科学研究,她通过一对一的指导、企业谈话和分享她撰写的1000多篇与健康有关的文章,帮助人们过上最健康的生活。