银屑病治疗不满:下一步怎么办
当我第一次被诊断出患有牛皮癣时，我最难接受的一件事就是无法治愈，牛皮癣将永远是我生活的一部分……
当医生开始进行一项包括诸如“我们将从……开始”和“如果这个不起作用，那么我们将尝试这个”等短语的治疗计划时，我简直不敢相信。“我本以为走进诊所，拿个药片或药膏的处方，服用一两个星期，然后我就可以继续我美好的青少年生活了。当时是三月初，我想我只要穿长袖和长裤去练长曲棍球就行了，没人会知道里面藏着疯狂的红点。
作为一个十几岁的孩子，我的父母和医生一开始倾向于避免类固醇和更强化的治疗。所以我们每次都进行了4-6周的局部治疗，看看是否有效果。当他们没有这样做的时候，我就接受了每周2-3次的光疗法——这最终奏效了。等着看什么能起作用是最令人沮丧的部分，一旦我停止光疗法，就会发生一些事情，我又会突然发作。
很明显，随着年龄的增长，我越来越不依赖父母来做这些决定和医生一起工作我想如何治疗我的疾病。了解牛皮癣和现有的治疗方法可以让你与你的医生进行双向对话，了解你希望如何治疗，以及你可以改变什么样的生活方式来帮助补充任何药物治疗。
治疗银屑病要有耐心。治疗银屑病有很多方法——外用面霜、凝胶或喷雾剂。还有光照疗法，顺势疗法，生物，全身和口服药物，甚至对非常严重的病例进行化疗。一旦你选择了治疗类型，在选定的类别中有多种品牌可供选择并确保它由保险覆盖或符合你的治疗预算。
最后，一旦你经历并确定了所有这些难题，你所喜欢的治疗方法可能并不适合你。你可能需要提前制定一个B、C、D计划，以便在a计划不起作用时为自己制定下一步计划。这将帮助你感觉自己在控制之中，因为每次看医生都是一个令人难以置信的厌烦和沮丧的过程，并确保研究在你的脑海中是新鲜的，你可以随时调整你的治疗计划。
当制定你的治疗计划时，从一开始就和你的医生谈谈你将尝试每种治疗的时间长度，以及哪些结果将构成成功或失败。制定指导方针会帮助你了解治疗是否有效，如果无效，下一步该怎么办。
除了开处方，和你的医生谈谈建立一个营养和锻炼计划，以帮助减少食物或压力相关的发作。研究和了解什么使你的银屑病爆发可以帮助你的医生找出最好的治疗方案。如果你有约会，开始记录你每天都做了什么和吃了什么，看看你是否能找出导致你情绪爆发的因素，或者使当前的情绪恶化。
找到一个你信任的医生谁将与你合作是制定你的治疗计划的另一个关键步骤。你是你自己的健康倡导者，你有权利成为制定你的治疗计划的合作伙伴。多亏了社交媒体和互联网，找到一个专门研究牛皮癣并愿意与病人合作的皮肤科医生比以往任何时候都更容易。国家银屑病基金会在他们的网站上有一个目录，在线银屑病支持团体也是寻找个人推荐的一个很好的资源。
如果你不可能去看医生，你可以遵循同样的建议，制定自己的攻击计划。从了解你的诱因开始，让你的生活方式尽可能的健康和自然，只使用一次一两次治疗了解他们是否在工作以及他们所产生的影响。
我知道。有时这个过程可能是令人沮丧和压倒性的，但有耐心和一个计划将有助于长期治疗你的牛皮癣。
