偷偷摸摸的方式牛皮癣会影响情绪（+如何感觉更好）
皮肤科医生和精神科医生同意：牛皮癣可以大大混淆你的思想。在这里，有皮肤状况的人分享他们如何学会在情绪上茁壮成长。
通过塞布丽娜斯科尔斯
病人倡导者
伊莱恩Scilley已经用牛皮癣生活超过11年。2013年，当她最小的孩子是三个月的孩子和母乳喂养时，她发现了她的最低点。过夜，一些小牛皮癣酱蔓延到覆盖她的整个身体，只留下她的脸部和颈部清晰。
“我开始将我的身体藏在丈夫，因为我以为他会被击退，”Scilley说。“我不会去海滩或游泳池。我感觉郁闷，尴尬，而且非常孤独。”
根据全国精神疾病联盟在美国，每5个人中就有1人在一生中会受到精神疾病的影响。有些人会得牛皮癣。事实上，与普通人群相比，银屑病患者的抑郁患病率更高。
牛皮癣不仅仅是一种皮肤状况正如人们通常所说的那样。这是一种慢性自身免疫性疾病影响了超过800万美国人，其中60%的人说他们的疾病是他们日常生活中的主导问题根据国家牛皮癣基金会的说法。报告美国预防医学杂志据发现，牛皮癣的人们患有更高的“精神痛苦”，报告严重抑郁的可能性比没有这种疾病的人更多的可能性。这是许多人没有看到的部分 - 牛皮癣可以在一个人的心理和情感健康中吃掉的方式。
克服牛皮癣的耻辱
由于牛皮癣常为红色，鳞片状皮肤病变，它可能引起消极反应，包括恐惧和厌恶。结果，牛皮癣会导致社会耻辱，导致抑郁和隔离，根据美国国立医学图书馆国立卫生研究院的一篇文章。
阿丽莎·布里奇斯从7岁起就患有牛皮癣。她最近在网上发布了一封她在2011年写的信，标题是我的自杀信。“我一直想模拟或播放运动，”她说。“但是由于牛皮癣覆盖了90％的身体，这两个选择都是窗外的。我不想做任何事情。我处于亏损状态。有时我认为牛皮癣毁了我的生活。“
布里奇斯在信中写道:“今天，一切都结束了，而我的结局是杀死那个令我感到羞愧的自己。”我杀了我隐藏的那部分。我杀死不愿向别人解释我的状况的那部分自己我杀死所有的伤痛和恐惧!她现在说，“这封信是我辩护的开始。”
狡猾的角色牛皮癣可以在精神疾病中发挥作用
银屑病患者表现出“焦虑、抑郁、自杀倾向、职业障碍、社会障碍以及人际关系和亲密功能障碍程度的增加，”说理查德博士炸他是亚德利皮肤病协会(Yardley Dermatology Associates)的认证皮肤科医生和临床心理学家，也是美国银屑病基金会(National Psoriasis Foundation)医学委员会成员。由于这些负担，银屑病患者往往“不知道银屑病对他们生活质量的影响程度”。
弗里德博士还指出，那些受银屑病影响最严重的人往往被选中进行研究，而留下了潜在的更大的受影响严重的个体群体。这可能是牛皮癣对精神健康的影响经常被低估的原因之一。弗里德博士说:“疲劳、轻度到中度的冷漠、冷漠、在饮食、旅行和亲密关系中缺乏乐趣往往被不恰当地归因于年龄和其他生活因素。”“只有在牛皮癣的临床症状和内源性炎症的不良影响得到改善后，人们才知道。(病人)才能意识到疾病在多大程度上降低了他们的投入程度和生活质量。”
“慢性病……对人们的情感和精神都是一种挑战。这种疾病的日常负担，如免疫系统降低和慢性疲劳，对人们的精神状态影响最大，”罗伯特·戈尔茨坦博士说，他是一位私人执业的精神病学家，曾治疗过慢性自身免疫性疾病患者。慢性疲劳是自身免疫性疾病患者的常见症状，会影响一个人旅行、运动和参加课外活动的能力。
当次级症状和药物扰乱了你的精神健康
与牛皮癣一起生活的人更有可能具有与炎症相关的其他疾病，例如心脏病和糖尿病。“如果你患有足够的炎症，那么它会影响你的心脏，你的大脑也很难运作，”哈佛医学院皮肤科副教授Suzanne Olbricht博士说，在一篇文章中哈佛卫生出版物。
缺乏答案也会加剧病人的焦虑。戈尔茨坦说，患有自身免疫性疾病的人经常被误诊或长时间得不到诊断，因为他们对症状和疾病有独特的表现。“可能需要数年的时间才能做出正确的诊断，从而……预防。(病人)通过访问所需的治疗。这可能会对一个人的心理健康造成损失，并将他们推入孤立，没有驱动器寻求他们可能需要的帮助。“
戈尔茨坦医生建议银屑病患者去看风湿病专家/专攻自身免疫性疾病的免疫学家。他还强调，许多治疗免疫疾病的药物可能会导致精神问题。他说:“如果病人的心理健康突然发生变化，他们应该向医生表达自己的担忧，并立即去看心理健康专家。”
焦虑有时可以防止患者了解如何正确使用药物并从粘附到适当的药物时间表。“[那理解]德里博士说，在与牛皮癣的生活中生命至关重要。“在医生证明应该使用药物的情况下，理想情况下，护士或其他训练有素的个人将激励患者，特别是在他们尚未对其药物的有效性充满信心时在启动阶段。”
炒博士还鼓励患者寻求药物信息，以提供具体的使用信息以及组织等组织国家牛皮癣基金会提供广泛的信息和病人支持。
希望在地平线上
最近的一项研究关节炎护理与研究患有牛皮癣和银屑病关节炎的人们的经验确定了六个主题，这些主题是他们典型的情绪状态。其中包括“通过不足或治疗负担的不足”感觉，其中包括“通过缺乏个性化的治疗福利的未掩盖期望失望”。研究人员得出结论，疗法的改善和治疗方法（或者至少逼真的预期前锋），并且心理社会的支持可以帮助一些人患有牛皮癣的抑郁和尴尬。
一直以来，银屑病患者都在寻找减轻他们身体和情绪症状的方法。“光疗法有一个持久的效果[包在我身上]Scilley说。“我现在感觉好多了。在我的光疗治疗过程中，我甚至能够继续母乳喂养儿子。“
Scilley认为，重要的是，银屑病患者意识到他们并非孤身一人。“寻找与牛皮癣一起生活的其他人因为了解你并不孤单，“她说。“也，如果你觉得药物不起作用，不要害怕和你的医生交谈，声称你的担忧。”
桥梁呼应了找到支持系统的重要性。“我通过与牛皮癣网络中的人交谈，表达了我的艰辛，正如我用我的信，倡导国家牛皮癣基金会她说。“我过去常常请求上帝把它从我身上拿走，但现在我只请求他让我变得足够强大来应对它，并帮助鼓励其他面临同样问题的人。”
