我们“用心”皮肤科医生，但当谈到对牛皮癣进行360度治疗时，还有其他一些医疗和健康巨星会站在你这一边。我们整理了一份可以推荐护肤品、最大限度地提高治疗效果、从内到外治疗牛皮癣的帮手名单。他们将是你的梦之队!
医师助理或执业护士
当你的皮肤出现耀斑，需要快速就医时，可能需要几周的时间才能与皮肤医生面对面。事实上，一项发表在JAMA皮肤病显示皮肤科医生预约的平均等待时间为56天。另一方面，看医生助理(PA)或执业护士(NP)的平均等待时间为19天。许多皮肤科诊所的员工中可能有私人助理和私人助理，他们通常是主要的提供者。
PAs和NPs都可以诊断疾病，制定和管理治疗计划，并开药。对于复杂的病例，他们会向医生咨询和推荐，但对于常规护理，你会得到很好的照顾。
注册私人教练
虽然牛皮癣出现在你的皮肤上，但它实际上是一种全身炎症性疾病。这就是为什么降低你的整体炎症水平可以帮助你从内到外愈合。最好的方法是什么呢?锻炼。事实上，根据一项研究，只要20分钟的体育活动就能起到作用研究在大脑、行为和免疫．而且你也不需要努力锻炼就能受益。
意大利米兰大学皮肤病学教授、医学博士路易吉·纳尔迪说，减肥也是如此。即使是有限的减肥也能改善超重或肥胖人群的牛皮癣症状。
如果你需要帮助，联系一个认证的私人教练会非常有益。如果你已经有一段时间没有锻炼或有关节疼痛，在健身房得到一对一的关注可能特别有帮助。教练可以帮助你安全地提高运动水平。在你所在的地区通过美国运动协会．
药剂师
我们许多人认为药剂师就是数数药片并把它们装进瓶子里的人。但是一个知识渊博的药剂师可以节省你的时间和金钱，并作为一个安全网，以确保你得到最好的护理。举个例子:他们在第一线保护你免受有害药物相互作用的伤害。注册药剂师都受过良好的教育，他们必须获得药学博士学位，并通过国家执照考试才能执业。
马萨诸塞州森特维尔爱德华兹药房的注册药剂师帕特里夏·德雷珀说，除了帮你比较品牌药和仿制药的价格，你的药剂师还会告诉你潜在的副作用。所以当收银员问你是否有任何问题要问药剂师时，要充分利用:“这些信息有助于患者更好地坚持他们的治疗计划。”
如果你需要一些关于非处方药的建议来补充你的处方，你当地的药剂师可以帮助你找出哪些成分应该寻找或避免。(看看这些经过真皮认证的洗发水、洗面奶和润肤霜了。)
医疗美学家
你可能患有牛皮癣，但这并不意味着你不能拥有美丽的皮肤。医学美容师可以通过对你安全的治疗以及个性化的产品推荐来帮助你实现这一目标。
马里兰州安纳波利斯切萨皮克美学学院院长贝蒂·怀尔德说:“美容师可以帮助你确定自己的皮肤类型。”她说，就像许多女性不知道自己正确的胸罩尺寸一样，大多数人也不知道自己的皮肤类型。“如果你弄错了，那么你可能在皮肤上使用了错误的产品。”
虽然培训要求因州而异，但美容师通常参加美学学校或美容学校，然后必须通过州考试。达到高级培训要求的美容师可以获得国家美容师认证。从哪里开始找最好呢?你的皮肤科医生。
心理健康提供者
我们这些患有牛皮癣的人被诊断为抑郁症和焦虑症的风险更高。根据发表在杂志上的一项研究，皮肤看起来不一样不仅是一种耻辱，而且背后的炎症也可能会影响大脑功能，增加你对情绪障碍的易感性皮肤病学研究与实践“，．
如果你感到焦虑或抑郁，你的皮肤科医生会是一个惊人的资源。然而，你也可以从与治疗师谈论你的状况让你感觉如何中受益。你不仅能够把它全部释放出来(总是一种解脱)，你的治疗师也可以帮助你学习如何改变消极的思维模式。如果合适的话，她可以和你的皮肤科医生一起推荐抗焦虑或抗抑郁药物，即使只是短期的让你回到正轨。
也是一种选择吗?看到一个psychodermatologist-专门研究皮肤病心理方面的人。底线:像对待身体健康一样重视心理健康!
你
别忘了你也是您医疗保健梦之队的宝贵成员。没有人比你更了解自己的身体。了解最新的治疗方法，在就诊之间做好记录，并确保你的团队在一起工作，这将帮助你获得最好的牛皮癣全面治疗。这可能真的需要一个村庄来成功地管理你的牛皮癣，但这可能是一件真的很棒的事情。你永远不必独自一人。
