牛皮癣和流感:一些有用的建议
通过艾琳•贝利 健康的作家
牛皮癣是一个自身免疫性疾病会影响你的皮肤，当你的免疫系统攻击你的皮肤细胞时，就会引发这种疾病。触发器可能因人而异，但是流感季节会增加许多病人发作的风险，根据国家银屑病基金会(NPF)。
流感如何引发牛皮癣
服用免疫抑制药物的人，比如生物制剂因为银屑病比那些不服用这些药物的人患流感的风险更大NPF。更糟糕的是，当你生病时，你可能需要停止服用生物制剂，这增加了你不仅需要应对流感症状，还需要应对银屑病发作的可能性。
据世界卫生组织介绍，包括流感在内的任何感染都可能引发银屑病发作，尤其是点滴型银屑病美国国家医学图书馆。如果你感染了，你的免疫系统开始运转有时免疫系统不会停止对抗感染:它会继续，导致你的牛皮癣爆发。
链球菌性咽喉炎与银屑病症状的幼儿发病有关。其他感染，如流感、耳痛、扁桃体炎或呼吸道感染也会引起这种疾病的发作。银屑病患者服用免疫抑制药物特别容易感染流感。
一定要打流感疫苗
的流感疫苗是预防流感的重要一步，但它对银屑病患者也有风险。如果你在免疫抑制药物，你应该只注射非活性流感疫苗NPF。灭活疫苗通过注射提供，活病毒通过鼻喷雾剂提供。如果您正在服用生物制剂，则不应使用鼻喷雾剂。活疫苗可能不会引起牛皮癣，但活病毒可能对你的免疫系统太强，可能会让你生病。
试着在季节早期接种疫苗。疫苗大约需要两周才能见效疾病控制和预防中心。你也应该鼓励其他家庭成员接种流感疫苗。疫苗不是100%有效的，如果你服用免疫抑制药物，你有被家里的人传染流感的风险。
疫苗会让你有Koebner响应。如果你患有银屑病，你可能已经知道任何皮肤创伤都可能导致银屑病损伤的视觉损伤。这被称为Koebner反应，可以在注射后发生。一定要在注射后用温水和温和的肥皂轻轻清洗注射部位。穿戴柔软的面料，以免擦伤或刺激皮肤部位，并保持皮肤湿润。
如果你得了流感怎么办
虽然流感疫苗有帮助，但它并不总是能预防流感。的疾病控制与预防中心建议避免与病人密切接触，经常洗手，不要让你的手接触你的脸，特别是你的嘴、鼻子和眼睛。
你也应该采取措施保持健康在流感季节有规律的锻炼、良好的饮食和充足的休息都很重要。补充维生素也可能有帮助，但在决定哪种是最好的，或者是否推荐服用之前，请咨询你的医生。管理压力也很重要，因为当压力过大时，你的免疫系统可能不能正常工作。
如果你得了流感，就待在家里好好照顾自己。立即联系你的医生，特别是如果你正在服用免疫抑制药物，因为你可能需要停止这些药物治疗，当你生病的时候。有抗病毒药物可以治疗流感，在症状出现48小时内服用会更有效。
