假性吞咽困难:害怕窒息
Pseudodysphagia是令人窒息的恐惧。有这种恐惧症的人经常害怕吞咽，却不是因为吞咽的过程。相反，他们害怕吞咽会导致窒息。对吞咽的恐惧，恐食症，是不同的。假性吞咽困难可以变得非常严重，导致营养不良和营养不良，干扰你的健康。它会让你觉得喉咙里有个硬块，叫做globus hystericus。
症状
假性吞咽困难是一种心身疾病。它会让你有哽咽的感觉。如果你有这种恐惧，你害怕窒息，可能会避免吃固体食物。有些人会吃一些糊状的食物，比如婴儿食品或流质食物。这会导致营养不良。有些人是在被吓得喘不过气来之后才会产生这种恐惧症的，而有些人则不能确定是哪件事引起了这种恐惧。它经常逐步发展;当你变得越来越沉迷于恐惧，你开始避免更多的食物，直到你的健康受到影响。
排除了其他疾病
在作出假性吞咽困难的诊断之前，某些医疗条件应该被排除。吞咽困难导致吞咽困难。患有这种疾病的人有时会在吞咽时感到疼痛。它可能是由舌头、脸颊或喉咙的肌肉无力引起的。身体状况，比如中风，会导致吞咽困难。如果你不能吃足够的食物来保持健康，它会变得很严重。
另一种疾病是，当颈部前部的肌肉长期疼痛或肿胀，吞咽疼痛时，就会出现这种肌肉综合症。虽然这种情况被认为是罕见的，但有可能那些被诊断为假性吞咽困难的人实际上也有这种情况。
一些药物也会导致咽喉肌肉收缩。你的医生应该完成一个彻底的评估，以确定是否有潜在的疾病导致你的症状。
治疗
治疗的第一步是确定疾病是否由某种疾病引起，如果是，则治疗该疾病。如果你患有营养不良，你的医生可能还会要求你进行血液测试，分析你的营养摄入量，并与你合作。
对于假性吞咽困难没有特定的治疗方法。因为它经常与其他心理健康问题同时发生，例如广泛性焦虑症或其他恐惧症，你的医生可能会建议你去心理健康专业人士那里进行完整的评估。一旦你有了一个准确的诊断，心理健康专家将与你一起创建一个治疗计划，其中可能包括认知行为疗法或谈话治疗。
你的治疗师可能会制定一个脱敏计划，让你逐渐重新开始吞咽食物。刚开始时，医生可能会要求你把一片食物放进嘴里，不要咽下去，当你习惯咽下软的食物时，就会慢慢地把较硬的食物放进去。这个过程是缓慢的，你可能需要几周或几个月的时间来适应吞咽食物。
引用:
“吞咽困难”日期不详，国家耳聋和其他沟通障碍研究所专职撰稿人
《克服饮食恐惧症》，，日期不详，英国焦虑护理中心的特约撰稿人
