ADHD的音乐疗法
经过eileen bailey. 卫生师音乐长期被用来影响我们的情绪，帮助我们放松，提升我们的精神或激励我们。机会是，你的父母用音乐来抚慰你作为宝宝。作为青少年，音乐可能对你变得更加重要，你选择听听的音乐表明你是个人。
您可以听到一种类型的音乐来帮助您放松或焦点，另一种方式可以让您移动。在我们长大的时候，我们了解了我们喜欢的东西以及音乐如何帮助我们实现目标。科学开始赶上我们本能地了解的东西，并开始将音乐纳入教育和治疗。
什么是音乐疗法？
简单来说，音乐疗法是使用音乐来改善整体健康。近年来，音乐疗法变得更加流行根据寺庙大学的说法它用于医院，精神病设施，学校，监狱，社区中心，培训机构，私人实践和大学。
音乐疗法工作，以至于每个人都有能力欣赏和受益于音乐。在会议上，个人可能：
创造音乐
与预先录制的音乐一起玩
撰写歌曲或歌词
听音乐
音乐治疗师经常鼓励客户谈论他们对音乐的反应，或在听音乐时分享他们的想法。一些使用其他艺术，如绘画，绘画，戏剧，诗歌或舞蹈，进一步探索自己的感受。
儿童的音乐疗法经常包括游戏，故事或涉及音乐的活动。
最近的研究结果
1996年的一项研究将音乐融入了神经融合的程序。结果表明，儿童在会话期间接收音乐显示比没有音乐的接收神经融合的人更具改进。[Pratt等，1996]
在2003年完成的一项调查显示，音乐疗法有利于与其他治疗方法结合处理adhd的基本年龄儿童。[杰克逊，2003]
在新西兰完成的一些研究表明，对于有adhd的学生接受了音乐治疗的学生，课堂上的冲动行为和躁动减少。[Rickson，2006年和Montello，1996]
教育中的音乐
虽然没有专门列为“音乐疗法”音乐，但在课堂上使用了多年来帮助提高教师的学习，关注，重点和保留。音乐如何有助于的一些例子：
将音乐设置为列出，单词或任何需要记忆的内容
背景音乐，同时完成座椅，测试或写作散文
背景音乐当迎接学生创造舒缓，欢迎的氛围
提供更综合的学习体验。有adhd和学习障碍的儿童在过程中激活了几个感官时会更好地了解。
帮助发展社区感
教师，特别是在小学成绩中，一直在使用音乐来加速学习。不幸的是，随着孩子们进入上层等级，音乐越来越少。
在治疗ADHD中的音乐
音乐疗法可能不会取代你的当前治疗ADHD。但它可能有助于提高您的治疗，使其更有效。在社会情况下工作时，创造性地使用音乐可以帮助孩子更好地了解他人的挫败感，他们的同龄人选择表达自己的感受。有ADHD的儿童也可以通过选择表达自己的感受。它为学习社交技能增加了额外的维度。
我们已经讨论了重要的音乐可以在创造一个镇静的氛围中扮演专注于学校工作，同样可以在家庭工作时完成。尝试唱出数学事实或拼写单词，而不是记住。看看您的孩子是否有更容易记住，如果设置为音乐。
音乐疗法可以帮助孩子更好地表达挫折，学习平静的策略，甚至在ADHD“滞后时间”很多人在清晨的时间内感觉到了。尝试玩乐观音乐，让您的孩子早上移动。
合格的音乐治疗师可以为您提供额外的建议和想法，以将音乐纳入日常生活以及使用音乐作为管理和应对的疗法ADHD症状。
参考：
“音乐和学习：整合音乐在课堂上”，1995，克里斯博伊德啤酒，学习的新视野
“选择音乐疗法和ADHD的参考”，日期未知，作者未知，美国音乐治疗协会
