每周一周的某一天的偏头痛？
题
斯蒂芬妮问道
每周一周的某一天的偏头痛？
我一直患有20年的偏头痛。我试过一切。我注意到的一件事是，我倾向于在星期天得到偏头痛。我试过睡觉和同时起床。我试着让自己在周六保湿。我试着在一周内同时吃。我没有找到除星期天以外的任何模式吗？
我也遇到偏头痛。我只是注意到我一直在星期天得到它们。我的神经科医生没有帮助。
谢谢！
回答
斯蒂芬妮，
欢迎来到MymigraineConnection！
弄清楚偏头痛触发器可能是棘手的，但必须有一些东西。一些可能的触发器需要考虑：
•食物：在星期天或在星期天偏头痛开始前48小时内只能吃任何食物吗？触发器的食物可以在吃完后48小时触发偏头痛。我们中的一些人有食物触发器，其中一些人没有。确定您是否确实的最佳方式是暂时进行消除饮食。有关更多信息和工作簿，请参阅管理偏头痛 - 偏头痛触发食物。
•环境触发器：您是否有任何地方或者您只在星期天看到的人？如果是这样，有许多可能的环境触发器 - 从清洁物供应中的残留烟雾;来自香水，乳液等的香水;照明，响亮的声音。
在像你这样的情况下，我们必须是触发侦探。我希望这些建议中的一些帮助您。
请保持让我知道最新消息？
再次欢迎，
您应该知道：上面的答案提供了一般健康信息，不旨在取代合格的医疗保健专业人员的医疗建议或治疗建议。
