肥胖手术后最大化你的成功
通过艾米亨德尔，P.A. 卫生师
考虑减肥手术？如果是这样，请为自己设置最佳结果：
我最近和Christopher D.仍然，DO，FACN，FACP，营养和体重管理中心的医疗总监和景角肥胖学院主任，他是在新奥尔良的奥伯斯周刊2016年的与会者和演示者。仍然证实，对于被诊断患有肥胖症的患者，肥胖手术证明是长期减肥和减少或缓解持续病态条件的最有效治疗方法。
他建议，肥胖症外科行业的主要和重大变化之一是已建立的认证 - 肥胖卓越（COE） - 这需要医院进行这款手术，每年至少进行140个肥胖的手术手术。
医院必须满足的其他标准才能获得肥胖的卓越中心认证包括：
肥胖敏感性培训
使用医院工作人员使用适当的技术来移动肥胖患者
快速识别肥胖手术并发症的迹象和症状的能力
肥胖手术患者的高品质术后护理
建立特定的术后营养协议
对于正在考虑肥胖症手术的人，第一步是寻找这些卓越中心。
接下来，我问博士仍然有关他认为的其他元素，以确保决定患禽类手术的患者的最佳结果。他承认，“肥胖仍然是慢性复发条件”，因此在手术前充分准备并获得适当的支持至关重要。
他的设施的肥胖症支持团队包括六名成员，每个成员都有一个特定的专业领域：
初级保健肥胖医学专家（在肥胖医学中董事会认证的内分泌学家）
营养师
护士从业者/医师助理
临床营养专家
锻炼生理学家
临床心理学家
六个月的惯例计划提供了正在进行的医疗，教育和支持，以优化外科经验，为患者的手术后成功建立强大的基础。必须必须在手术后继续进行每个患者和关键支持团队成员之间的关系。患者具有正在进行的手术后恢复需求和不断变化的营养需求，因此团队成员的指导可以最大限度地减少任何潜在的并发症虽然优化减肥。
博士仍然指出，许多肥胖症患者的预期不切实际，预计将减肥比合理的重量更大，鉴于他们的个人变量和可能会困扰减肥努力的问题。肥胖手术和随后的减肥从根本上改变了一个人的生理学，最重要的是他们的生理学肠 - 微生物平衡， 各种种类激素水平调制饥饿和饱满，及其代谢速率（瘦肌肉往往丢失）。
这些变化可以抵消减肥。这就是为什么在手术后运动至关重要 - 帮助能量平衡并保持肌肉质量（通过轴承锻炼）。手术后患者遵循的饮食通常是“蛋白质重”，具有严格的复杂碳水化合物部分控制。保持食物期刊长期已被证明可以帮助患者诚实地对卡路里的摄入并保持致力于手术后护理的膳食成分。
当患者患有肥胖手术后六至九个月时，经验表明“生活可以妨碍”，所以说，脱轨患者的饮食和锻炼承诺。在这个阶段，患者通常对支持团队的访问频率逐渐变化。遵守定期的后续预约，特别是与他们的团队饮食师，心理学家和锻炼专家，帮助患者仍然致力于他们的生活方式变化。
如果患者开始体重重新获得体重，那么他们就会向他们的团队求助，这是至关重要的。忽略问题或感觉致命或类似物的失败是有效的，以实现重量增长。博士仍在强调的重要性直接干预如果患者甚至看到体重的小较小。
现在可用于智能手机（现在，iPhone或iPad的一个相对较新和免费的应用程序，是获得-2目标应用程序。该应用程序是由Bucknell大学的学生与景观卫生系统肥胖学院合作创建的，以帮助正在考虑父亲手术的当前，未来和前瞻性患者。该人输入某些身体测量和其他相关的医疗信息，并为该人提供“合理的减肥期望”。这种剂量的现实将患者设置成功。该应用程序也可以使用后手术后跟踪一个人的进步减肥为其生活方式习惯和其他贡献变量提供合理期望的指导方针。
最近的一个专栏野生时间提出五个“珍珠”，可以帮助优化肥胖手术后减肥：1）行为健康支持，2）维持支持减肥，3）重量维护，4）利用肥胖药，锻炼和5）的专家来保持饮食长期支持护士或其他团队成员。这些建议呼应尚未建议。
因此，如果您正在寻求肥胖症手术的最大收益，请这些活动促进您最佳成功的机会：
寻求卓越中心
有合理的减肥预期
与前手术前的团队合作至少三到六个月
继续在长期手术后从该团队获得支持
采用富含精益蛋白质的个性化饮食，测量量的复合碳水化合物
采取推荐的补充剂以防止维生素和矿物质缺陷
拥抱常规有氧尤其是负重运动
资源：
野生时间。2016; 13（11）：10-16
Amy Hendel，也称为Healthgal，是医生助理，营养师和健身专家。作为一种健康媒体个性，她一直在报道和博客上20多年来的生活方式问题和健康新闻。健康家庭的4个习惯的作者，她的网站提供每日健康报告，链接到她的博客，以及一个生活方式录像区的图书馆。
