在学校管理焦虑:儿童,青少年和大学生
通过艾琳•贝利 卫生师这是时候再次。在全国各地的孩子和父母再次为新的学年做准备。虽然有些孩子已经支持他们的背包和午餐,并前往结识新老师,但其他人还在购买用品和衣服。许多孩子期待着兴奋的一天,即使是那些不喜欢上学的那一天,也期待看到老朋友和结识新朋友。有些孩子期待整天有些事情要做,因为夏天的漫长时期开始变得单调。但对于焦虑和父母的孩子来说,学校的第一天带来了一系列新的忧虑和旧的关注。
为了通过即将到来的学年来帮助您,我经历了焦馨连接,找到了我们在学校焦虑的最佳文章。我相信你会发现很多有价值的信息和见解来帮助您的孩子。如果您有疑问或疑虑或正在寻找尚未在我们网站上的信息,请发表评论并让我知道。我会尽力找到您正在寻找的信息。
学校焦虑如何出现?
学校的强迫症- 有OCD的儿童可能会竭尽全力尝试隐藏他们的行为。意识到症状有助于父母和教师帮助儿童应对课堂中OCD的症状。
儿童社会焦虑- 许多孩子都紧张地给予口服演示或担心同学喜欢他们。如果您孩子的恐惧正在干扰他们的学习能力,它可能是社会焦虑的迹象。
分离焦虑 -分离焦虑通常在孩子7至8个月大时开始,当他们达到上学年龄时已经消退。对一些人来说,分离焦虑持续存在,会阻碍孩子上学的能力。
教室焦虑-虽然焦虑不一定会影响孩子的学术能力,但它会影响他们的学习能力。
青少年焦虑的标志和警告-有时候很难知道你的孩子是否感到了作为一个青少年的正常的不安全感,或者是否有更多的事情发生。
管理学校恐惧症并回到学校焦虑
学校恐惧症-孩子对上学的恐惧可以表现为身体症状,例如经常抱怨头痛或胃痛。这可能是由于担心被其他孩子嘲笑的表现。我们为父母们提供建议,帮助他们的孩子在每天早晨离开家时感到安全。
管理您孩子的拒绝上学- 美国焦虑症协会的联合创始人迟到的jerilyn罗斯是焦虑症的常规贡献者,她的一篇文章有助于父母了解孩子的拒绝上学,并为父母如何帮助他们的孩子提供想法。
回到学校焦虑 -并不是只有年幼的孩子会出现返校焦虑的迹象。初中生和高中生也会对重返校园感到焦虑。
帮助管理返校焦虑的小贴士- 8个提示,帮助父母在儿童和青少年中恢复学校焦虑。
家长们也有学校焦虑症- 根据焦馨连接的专家,艾米亨德尔,“如果你是第一次父母向幼儿园或四个父母发送你的第一个孩子,那就没关系了,请将最后一个孩子送到高中。债券和爱当您将其发送到称为学校的替代环境时,您有一个孩子可以真正挑战。“
在学年期间管理焦虑
聊天成绩单 - 与戴安德彼得科尔谈话- 克服学校焦虑的书籍的作者,控制焦虑和征服环神经的一切卫生指南加入了我们在帮助学校焦虑的信息时参加了信息。
帮助孩子在学校处理焦虑 -对于焦虑的孩子,学校是一个紧张的地方。父母可以采取措施,帮助他们的孩子在学校造成焦虑症状和更好地应对焦虑
和你孩子的老师交谈-与孩子的老师建立积极的关系并不总是像听起来那么容易。当他们的孩子受苦时,父母的情绪会高涨。他们与老师的互动经常受到情感的支配。另一方面,教师经常超负荷工作,他们的反应可能听起来很生气或者好像他们不在乎,即使事实恰恰相反。事实上,父母和老师都希望孩子在学校取得成功。
欺凌:父母的提示-受欺负的孩子自尊心低,缺乏社交技能,经常焦虑不安。然而,恃强凌弱不仅会影响社交技能或自尊,它还会导致较低的学校表现或干脆逃避学校。
当您的孩子在学校需要住宿时
焦虑儿童第504节- 第504条是民权法,用于确保残疾儿童没有歧视学校环境。
焦虑的孩子:IEP在学校-当焦虑影响孩子的学习能力时,他或她可能有资格获得教室内的特殊服务和住宿。一项联邦法律,残疾人教育法(IDEA)可能会有所帮助。
大学焦虑
帮助大学生焦虑-据杰瑞琳·罗斯说:“全国各地的大学校园已经人满为患,大多数学生都对新学年的开始感到兴奋。但有八分之一的人会经历无休止的焦虑、可怕的恐慌症,或无理性地改变生活的重复性工作。”
当你焦虑的时候,你会要求在大学住宿- 残疾人法案(ADA)的美国人可以保护残疾人免于歧视,并为所有学生提供机会。
在大学校园里强调和沮丧——我们认为:大学,有趣但专家艾米Hendel表示,“有多达85%的学生表示,他们在日常生活中感到压力(最近几个月)和关心学校的表现,工作表现(因为很多也有工作),资金问题和关系问题。”