LeAnn Rimes谈论牛皮癣和健康生活
通过希瑟Durocher 病人专家
你可能看到过或听过更多的创作歌手/女演员黎安·莱姆丝最近,如果不是在广播中带出她的一个著名的乡村音乐曲调在她那神奇的声音,然后在电视上,她唱起了国歌在最后四个管家之间的篮球比赛和康州大学本月早些时候。或者你可能在小报上读到过她的生活，因为她已经和演员埃迪·斯比安订婚了。她也是推特上最活跃的名人之一。
你可能不了解的是leann是她参与帮助教育别人的牛皮癣，她个人已经处理了幼儿。一段时间后，我有机会采访德恩，因为她参与了称为“停止躲避牛皮癣”的意识运动。该活动旨在提高对非患者的意识，而是为了帮助患者更好地了解他们的疾病并积极地获得有效治疗。
全国意识运动是由制药公司雅培，并由美国皮肤学会和国家银屑病基金会运行。雅培公司生产的Humira是一种被批准用于治疗多种疾病的生物制剂，包括中重度银屑病和银屑病关节炎。
拥有牛皮癣自己，知道它可以采取的情绪和物理损失，我很想知道李德如何管理这种疾病，特别是在聚光灯中鉴于她的高调职业。
“我当时肯定认为，如果任何人都知道这件事，那将是世界末日，”利恩向我承认。“但事实恰恰相反。总是有人来找我感谢我。他们告诉我他们有或者知道谁有。很多人都不知道它是什么。我只是想开始让全世界都知道这一点。”
leann的皮肤已经明确了五年多年来。在此之前，牛皮癣覆盖了她的身体的80％。
“我觉得我发现了正确的治疗方法，”她说，并补充说她尝试了许多其他治疗，从煤炭骨体包装和药片到紫外线盒和注射。
虽然她不愿透露具体的治疗方法，她相信每个银屑病患者对各种治疗方法的反应可能不同，但她对目前市场上的一系列药物表达了信心。
“我鼓励人们走出去，找到适合自己的方法，”她说。“找个好医生。我认为这是治疗的关键——向你的医生坦白什么有效，什么无效。我发现的药物给了我希望，每个人都有治疗的方法。”
通过我们的聊天，我们发现了共同的跑步热情。这是我在过去几年里的可取之处，作为一个有三个孩子的忙碌的职业母亲，有时银屑病已经覆盖了我身体的90%。跑步，以及其他形式的锻炼，让莉安从繁忙的日程安排中抽出时间来写歌、录制(她在去年发行了最新的专辑)和表演。
她说:“压力对我来说是主要的触发因素，对其他人来说也是如此，我知道。”“如果我特别沮丧或压力过大，我就会动起来。就像今天早上，我醒来感觉很糟因为我病了。但我告诉自己去散个步。步行变成了跑步，20分钟的跑步变成了跳跃。然后我骑了20分钟的自行车。”
LeAnn也努力吃得好。“我尽量吃正确的食物，水果和蔬菜，远离辛辣食物——尽管相信我，当我想吃东西的时候，我也会吃的。”
我想，我们很多患有慢性疾病的人都能理解LeAnn致力于尽可能健康的生活方式。是不容易的,我们都有天我们宁愿蜷缩在床上,被子下了床,简单的看看一段时间,但采取这一步真正照顾自己,即使这意味着说“不”其他看似重要的人和事在我们的生活中,是至关重要的。
“在健身和照顾自己方面，我非常严格，”她说。“运动后我感觉好多了，因为我可以清醒一下头脑。进入自己的空间真的会让我感觉更好。”
你可以在她那里了解更多关于莉安的事情网站。关注她的推特:@leannrimes
