你的多动症孩子反抗吗?你能做的10件事
如果你有叛逆的孩子你通常都知道。你孩子的蔑视可能会让你夜不能寐，想:“为什么我的孩子不听话?”或“为什么每件事都让他(或她)如此纠结?”Other people may tell you about your child's defiant behavior including family, school teachers, other parents, and even strangers in the supermarket. It can be emotionally and physically draining to deal with your child's defiant behavior. You may feel like that is all you do all day is struggle with behaviors. What behaviors are we talking about? Every child is different so you are going to see a great variety of defiant behaviors with individual children. Yet there are some common elements to defiance that we can pinpoint.
挑衅行为可以在一系列严重程度上被看到。如果这些行为极端且持续，一些孩子就会被诊断出患有这种疾病对立违抗性障碍。
这种疾病的症状包括:
好辩的
与成年人和其他权威人物有问题
经常很难交到朋友或维持友谊
易怒问题，容易发脾气
总是因为自己的错误而责备别人
生气容易
可以报复
经常在学校惹麻烦
然而，你的孩子的挑衅行为并不一定是极端的，你就需要做点什么来改变它。最好在行为发展到更难管理的阶段之前就将其扼杀在萌芽状态。
这里有一些你可以做的事情:
1。* *获得帮助和支持。* *If you are the parent of a child who is frequently defiant or disobedient, it can seem that it is you against the world. It doesn't have to feel this way. Ask for help from the child's school, other family members, or even mental health professionals. One way to find a therapist or counselor for your child is to ask your child's pediatrician for a referral. Also the请你的专业目录这是一个很好的地方去寻找医疗和/或心理健康专家来帮助你的孩子。国家注意力缺陷多动症资源中心(CHADD项目)还列出了一些资源，可以帮助你找到专业人士来帮助你处理你的多动症孩子的行为。有帮助的时候，为什么要独自去做呢?
2.看看你孩子的生活压力。大多数行为都不是在真空中发生的。是否有一些生活环境或压力因素可能导致你孩子的行为?家里有冲突吗?你和配偶之间有什么婚姻问题吗?有没有分居或离婚?你最近搬过家或换过孩子的学校吗?家里有人生病或去世吗?你的孩子在学校被欺负了吗?生活中有很多事情会给你的孩子带来压力，对一些孩子来说，他们的反应是表现出来，变得挑衅，因为这是一种获得控制权的方式。 If there are extenuating circumstances such as these it may be a good idea to have your child receive some mental health counseling.
3.创建一个通信日志。如果你想知道你的孩子在不同的环境下表现如何，你就得去问。在你和你孩子的老师之间建立一个电子邮件通信的时间表来交流在学校和家里发生了什么。合理地期望老师能够实际地与你交流的频率。但我发现，如果你不问，你通常不会得到关于孩子的反馈，直到出现大问题。
4.给你的孩子选择和控制。我发现，叛逆的孩子往往希望自己在生活中有更多的控制权，并通过反抗或试图控制他人来过度补偿。让你的孩子做你想做的事，给他们提供更多的选择是可能的。这样做的方法是提供受控的选择。例如，如果你想让你的孩子洗澡，你可以选择洗澡的时间，但你要提供你可以接受的时间，比如“你想在我给你讲故事之前还是之后洗澡?”或者“你想在晚饭前还是晚饭后完成作业?”
5.沟通没有大喊大叫。如果你的孩子生气，挑衅，用叫喊来回应，那么很容易用叫喊来回应他们的行为。这是一种双输的情况，因为你的孩子会学着比你喊得更大声。或者他们只会学着无视你。在我的文章里，行为管理101:为什么吼叫不起作用我描述了如何用更有效的沟通来取代大喊大叫。良好沟通的一个基本要素是倾听你的孩子。抗争也许是一种传达他们的世界有问题的方式。
6.明智地选择你的战斗。当你有一个一贯叛逆的孩子时，你的家就像是一个战场。记住，这不是为了“赢得”的争论，更多的是为了教你的孩子学会正确的方式来驾驭这个世界。列出孩子最极端、造成最大伤害的行为，并首先针对这些行为。不要计较那些小争执，因为你没有时间和精力去处理所有的事情。
7.教你的孩子如何控制他们的愤怒。如果你有一个公然反抗的孩子，很可能你的孩子也有愤怒管理问题。在我的文章里，十种方法帮助你的多动症孩子控制他们的愤怒我给你一些方法来帮助你的孩子更有效地管理他们的愤怒。
8.尽可能避免权力斗争。我们的艾琳·贝利(Eileen Bailey)告诉我们如何做到这一点，她写了一篇题为《克服权力斗争。”
9.少说多做。当孩子挑衅或行为不端时，一些父母就开始交谈、劝说和协商。一般来说，如果你想让你的孩子按照你的要求去做，唠叨越少越好。给出一个警告和一个“If/then”场景，如“如果你这样做(说明行为)，那么这(说明后果)是接下来会发生的。”如果你的孩子重复这种行为，那么没有必要解释。立即执行后果。
10.照顾你如果你有一个患有多动症的孩子，而且他大部分时间都很叛逆，这可能会对你的心理健康造成损害。不要让自己压力太大而变得焦虑或抑郁。这里有一篇文章可以帮助你防止在养育孩子时过度劳累。”当孩子的行为似乎失控时，如何保持理智。”
现在我们希望收到你的来信。你有一个目中无人的孩子吗?你如何处理他或她的行为?哪些策略效果最好?和我们分享你的故事吧。我们总是喜欢听到我们的读者，因为你是真正的专家。
