铁含量可能影响中风和痴呆的风险
这是长期以来人们普遍认为铁是身体必需的营养物质，尽管铁的需求量会随着个人的年龄和性别而变化。现在，有证据表明，根据一个人是否有中风、血管性痴呆或阿尔茨海默病的风险，铁也会产生相互矛盾的影响。
《公共科学图书馆·综合》杂志报道了伦敦帝国理工学院研究人员的一项研究，他们发现了证据缺铁可能会增加中风通过让血液更粘稠来冒险。中风本身往往会使人衰弱，但它也可能是血管性痴呆的基础。
缺血性中风是最常见的中风类型，它的发生是因为小血块中断了大脑的血液供应。过去的一些研究表明，缺铁可能会导致缺血性中风，但科学家不知道为什么会这样。
帝国理工学院的研究人员为这个问题提供了答案。他们发现缺铁会增加被称为血小板的小血细胞的粘性。当这些血小板粘在一起时，它们开始凝固血液。根据《公共科学图书馆·综合》杂志上的这篇文章，人们在近40年前首次发现缺铁和粘性血小板之间的联系，但它在中风中的作用一直被忽视，直到现在。
克莱尔Shovlin博士从美国国家心肺研究所伦敦大学帝国理工学院的研究表示:“因为血液中血小板粘在一起更多的如果你缺铁,我们认为,这或许可以解释为什么缺铁会导致中风,但需要更多的研究来证明这个链接。下一步是测试我们是否可以通过治疗铁缺乏症来降低高危患者患中风的几率。“
过多的铁
《阿尔茨海默病杂志》(Journal of Alzheimer's Disease) 2013年8月号发表的研究结果显示，人体系统中过量的铁元素可能是阿尔茨海默病之谜中缺失的一块。加州大学洛杉矶分校的精神病学教授George Bartzokis博士是这项研究的资深作者。
巴佐基斯博士和他的同事们发现，过量的铁会导致体内的tau蛋白和-淀粉样蛋白变得有毒。他们认为这些有毒的蛋白质就会在海马体中堆积大脑中破坏组织和破坏大脑神经元之间信号传导的区域。
多少铁是足够的但不是太多?
可能是，任何人需要多种营养素的要求取决于每个人的独特化学。我们可以希望将有关铁的可靠信息很快可供医生使用，以便他们能够平衡患者的中风和最终血管痴呆的风险，其风险与阿尔茨海默病的风险相比。
有关Carol的更多信息，请访问www.mindingourelders.com或www.mindingoureldersblogs.com。
来源:
Claire L. Shovlin，et al（2014年2月19日）肺动脉畸形畸形和遗传性出血性Telanciectasia的缺血性卒中：与铁缺乏和血小板的关联。从检索http://www.plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0088812
Kaiser, C.(2013年8月22日)MedPageToday。铁和年龄，老年痴呆症的组合?从检索http://www.medpagetoday.com/TheGuptaGuide/Neurology/41141Ahmed，A。（2013年8月21日）
过量的铁与阿尔茨海默病有关。半岛电视台美国。从检索http://america.aljazeera.com/articles/2013/8/20/iron-major-contrinbutortoalzheimersstudyshows.html
