采访 - Marcia在生活和偏头痛上交叉
泰瑞·罗伯特，首席专家
马西娅·克罗斯享受着生活、婚姻和成功的演员事业。如今，她最出名的角色可能是《绝望主妇》中的Bree Van De Kamp。
玛西娅也是偏头痛。你也可能在电视商广告中看到她，鼓励你去看医生诊断如果你有“常见的糟糕头痛”。玛西娅很友好地花了一些时间与我谈论偏头痛疾病，她如何处理她的偏头痛，以及为什么她认为是正确诊断和治疗的重要性。由于她也很友好允许我记录那个对话，我可以与你分享逐字......
罗伯特：早上好。谢谢你放弃与我交谈的时间，错过十字架。
十字架：哦，肯定。
罗伯特：我还要感谢您愿意与偏头痛疾病分享您的经历。鉴于您的名人状态，它必须努力保留您的隐私，但它有助于当知名的公众人物愿意尽可能地讲话。
交叉:不客气。你知道这是一件好事，希望它起到了一些作用。
罗伯特:我的很多读者都想知道，你偏头痛发作的频率有多高。
克罗斯:我最近真的很幸运。我怀孕后就没吃过了。所以我可能不会让一个真正了解偏头痛的医生告诉我。但不代表我不会接电话。我觉得我已经把它们减到最少了，一年三到四次。所以我做得很好，一开始并不是这样。我敢肯定，如果我没有改变我的生活方式，它会变得更加频繁。我真的很关注压力，我的触发食物，以及所有我需要做的事情来避免偏头痛。我只是无法忍受那种痛苦。对我来说，我只需要回家，躲进一间黑屋子，等它过去。 But waiting for it to pass still involves some pain.
罗伯特：一些？（笑声）我曾经有偏头痛，因为我六岁，所以我同情你。
克罗斯:你现在怎么样?
罗伯特:在偏头痛专家的帮助下，我的偏头痛患者减少到了和你一样少。
克罗斯:这不是难以置信吗?
罗伯特:是的。这不是很棒吗?这在10年前是不可能的。
克罗斯:不，我们不能。
罗伯特：无法完成它。我们不够够。
交叉:没有。
罗伯特：您是否能够使用触发管理和中止药物管理您的偏头痛，或者您是否使用任何柜台或处方预防措施？
克罗斯:没有预防措施，但我一直随身携带药物。
罗伯特:从你的假期小贴士来看，很明显你把重点放在了触发管理上。
克罗斯:嗯，是的，因为那是一年中每个人都有压力的时候。我得补充一句，这是不必要的，因为这真的不是这个节日的意义。你知道，如果你没有完美的礼物或者火鸡做得有点过火。
罗伯特：当然没有，这不是。谢谢！
交叉：据我所知，这不值得偏离偏头痛。
罗伯特：绝对。你的家人想要你，你和偏头痛有什么好处？
十字架：没有。你不在那里。
罗伯特：你的威严是什么？
十字架：哦，天哪红酒，巧克力，切达干酪，橘子。那些是我的主干，我真的不碰。如果 - 如果我真的不喝酒，那么事情也会发生，但如果我喝点太多，酗酒一般不好。然后被强调肯定......我现在工作真的很难，我不强调我习惯的方式。当我曾经是我曾经是一样，我并不像内心紧绷。（笑）
罗伯特：你不认为偏头痛教我们很多吗？
克罗斯:是的，他们有!在过去的日子里，有时我会经历一些难以置信的压力，我忘记了所有的事情，我没有照顾好自己。当这一切结束后，我就会感到灼热的偏头痛。它会一直等到压力达到顶峰，然后当我放松的时候，我就会偏头痛。我会想，天哪，我甚至没有意识到我的压力这么大。现在我不会让这种事发生。
罗伯特：你是否禁止消除饮食以识别食物触发器，或者他们如此明显，你不需要这样做吗？
克罗斯:我只是把它们写下来，所以如果它们不止一次，随着时间的推移，它们看起来很明显。但是我没有这样做很长一段时间,我希望我早些时候开始,但这样的事情,你只是一个受害者,然后你说,“现在我必须做任何我可以做我自己的健康倡导者和改变这一点。”我认为这是说出来的好处之一，因为人们可以做一些事情，让自己更健康，感觉更好。即使只是诊断和服药。我有个朋友会因此而痛苦，然后她丈夫会跑过来给我拿药。我会说:“太晚了!去看医生。这种情况每两个月发生一次。”只是随着病情的发展，他们认为自己不会再患了，或者他们甚至不知道自己得了偏头痛。每个人的忙。 I don't know what it is, but it was like it was not quite bad enough to take care of it, where like for you and I, we had to.
罗伯特:对的。我认为部分原因是人们不想把偏头痛看作一种疾病而如果他们有甲状腺疾病或糖尿病他们会毫不犹豫地做一些事情。所以你想知道为什么他们对治疗偏头痛犹豫不决。
克罗斯:我想这是因为他们混淆了，这只是头痛，非常严重的头痛。我认为你真的不明白它是如何发生的，它不是;这是不同的。我想当人们意识到这一点时，他们会说，“哦，这是严重的头痛。”这是我的猜测。你知道吗?
罗伯特:可能部分原因是它是一种偶发性疾病。这并不是每天都影响他们。
十字架：对。那么一点时间会通过，谁想去看医生？所以我认为它只是滑倒。
罗伯特:除了避免触发因素，你还有什么生活方式来减少它们的影响?
十字架：我真的认为，在我的里面做了很多工作真的很帮助，只是因为随着年龄的增长，你有点轻易地带来生活。所以，任何你做的任何一项工作都只有你自己的一天和你自己的情况就是有用的。有这种威胁，真的让事情追加，因为当你开始时态或上衣时真的值得吗？我认为真的有所作为。瑜伽，我喜欢徒步旅行，让事情走。保持事情的视角。很多人都与我们如何看待我们的任何事情有关。人们可以自己努力进入那种压力。没有人真的这样对你。您可以以完全不同的方式查看一种情况，从而脱离图片。
罗伯特:我知道你参与了一项活动，鼓励“频繁头痛”的人去看医生确诊。用你自己的话来说，为什么这这么重要?
克罗斯:天啊，我只是觉得……我想这对我来说太可怕了，太可怕了。我不会再这么说了…这是一段非常痛苦的旅程，尤其是刚开始的时候，我不知道发生了什么，我的手指会有刺痛的早期症状或者是奇怪的周边视觉问题。我记得当我和朋友们在一起时，我记不住他们的名字或电话号码。真是太可怕了。你觉得自己好像中风了什么的。我觉得发现这一点，接受治疗，学会照顾自己，这让你完全不同于成为发生在你身上的事情的受害者。这就是原因。因为我觉得你能做点什么。
罗伯特:我非常喜欢你所说的，因为我们不再被这种疾病所控制。我们可以控制它，而不是它控制我们。比起其他疾病，我们可以为偏头痛做的更多。
罗伯特：正如我们更多地了解偏头痛作为一种疾病，而随着我们的一般在过去几年中学到了这么多，您发现态度有关于偏头痛的态度正在发生变化吗？
克罗斯:希望如此。我希望人们现在能更多地了解偏头痛和头痛的区别，以及你可以做些什么。当然，当我年轻的时候，我不知道它是什么。我对此一无所知。我不知道该怎么诊断。我不知道我还能做什么。希望这些信息能够传播出去，人们尽快解决这些问题，这样才会有帮助。
罗伯特:然后我听说你在《飞跃情海》的同事告诉你流产药物的事?
克罗斯:是的，她打了Imitrex，就在那之后我去看了医生，开始吃药。这改变了我的生活。你最好尽量不要达到那个程度因为最好不要。
罗伯特:我听说你丈夫很善解人意，你很早就告诉他你的偏头痛，他是个超级老公。他支持你，照顾你。
他问我:“头痛是什么感觉?”因为他从来没有头痛过。忘了偏头痛吧，他从没头痛过。
罗伯特:听起来你和医生相处得还不错，他们把你当回事?
十字架：是的，但我花了很长时间才能到达一个。是的，但我也有一个非常经典的案例，偏头痛与光环，所以很容易被诊断出来。
罗伯特:你真的会在注意到先兆时就开始治疗，而不是等到头痛才开始吗?
十字架：绝对立即，是的。
罗伯特：如果你要直接发言给我的读者，那么你还有什么会对他们说吗？
十字架：我只是说不要成为受害者，并成为你自己的健康倡导者，并将它带入自己的手中。你实际上可以影响你拥有的偏头痛数量和你的生活质量，值得努力。我认为它会增加你整个健康的生活方式，减少你的偏头痛，所以我认为这是一个双赢的情况。
罗伯特:对你来说偏头痛最严重的症状是什么?是头痛吗?
克罗斯:嗯，这当然是最痛苦的，但过去最可怕的是短期记忆或思考能力的丧失。他们不再那么严重了。他们只是从光环开始，但过去那会吓到我。这是一种不同的痛苦，有一种恐惧，一种你失去理智的恐惧。所以有两个极端(头痛和对思维的影响)，但都不令人愉快。
罗伯特:再次感谢您的时间和对我们如此开放。
十字架：哦，欢迎你。
正如玛西娅所提到的那样，为您的“头痛”进行诊断至关重要。随着我们网站上的其他信息，您还可以访问www.headachequat.com获取测验并在与医生交谈时获取更多信息以帮助您。
资料来源：玛西亚交叉的个人访谈。2006年12月13日。
注意：Marcia Cross是Glaxosmithkline的付费发言人。
