内部人士使用栓剂的指南
这并不是很吸引人，但这种治疗方式确实可以帮助你缓解IBD或其他消化症状。下面是一些让你更容易忍受的方法。
医学治疗炎性肠病(IBD)，包括溃疡性结肠炎(UC)还有克罗恩病，涉及的范围很广:口服药片、注射、灌肠、输液——我们也不能忘记很好的直肠栓剂。
栓剂是一种直接插入直肠的药物。是啊，听起来不太舒服。但一种有用的方法是用于治疗轻中度UC，有时是克罗恩病。在这种情况下，它们通常含有氨基水杨酸盐药物，这意味着它含有美沙拉胺，根据克罗恩和结肠炎基金会。Mesalamine可以帮助减少炎症，预防并发症，对于一些UC患者，甚至可以导致或帮助你维持病情的缓解。
作为一个患有UC的人，在过去的三年里，我每天都使用利肠栓剂来帮助治疗我的直肠炎直肠炎症。如果你以前从未使用过栓剂，退一步说，你可能很难适应栓剂。但不要害怕——我把我的技巧和技巧放在一起，让你熟悉这种治疗形式，希望能让你的经历更容易一些。
基本知识:如何使用直肠栓剂
首先，你要怎么做?最重要的是，你总是想要遵循你的医生的指示-以及那些来自栓剂制造商，通常包括在包装中。
插入栓剂，按梅奥诊所这时，你需要把包装纸拿掉，用冷水打湿药栓，然后找到一个舒服的姿势(下面有更多的小贴士)。然后你可以把栓剂推入你的直肠。
有几个简单的步骤，但比听起来要复杂。请继续阅读我关于如何使这个过程更容易的建议。
找一个你觉得舒服的姿势
自己给自己插栓剂一点都不好玩——我不想粉饰它。第一次做的时候，你会感到沮丧和非常不舒服。我的建议吗?在你插入它之前，让它变得超级舒适。严肃地说——打开音乐，躺下，练习深呼吸来帮助你的身心变得更加舒适和放松。呼吸练习是减少全身压力和紧张的好方法，据专家们说。
一些栓剂制造商建议侧卧插入。但是你应该找一个你觉得舒服的位置。对我来说，简单地弯下腰是最舒服的。但不要害怕躺下或尝试其他姿势——这是为了让它为你工作。可能需要几次时间才能找出最有效的方法。
考虑内衣保护
栓剂插进去后会在内衣里留下污渍。如果你最后放屁了，有些栓剂残留的涂层会脱落，留下类似油渍的东西。我以前也遇到过这种情况，有一次，残留物甚至穿过了我的内裤，弄脏了我的牛仔裤。无论你是男性还是女性，你都可能需要考虑一些内衣保护措施。我建议穿衬垫或衬里，并调整它在你的内衣后面稍微远一点，以掩盖你的臀部。
在你服用栓剂之前试着吃个大便
尽你所能在插入栓剂之前尽量先排便。没有什么比插入一个，然后不得不马上大便更糟糕的了，这会把药推出去。试着确保你在注射之前是空的，如果你在插入后确实有BM，服用另一种栓剂。有时插入栓剂本身会让你觉得需要大便，但在去厕所前花一两分钟看看你是否能忍住。通常，这种冲动会过去。
如果可以的话，在睡前服用你的栓剂
吃我的栓剂是我上床睡觉前做的最后一件事。在早晨第一件事就是插入栓剂，然后试着继续你的一天会很不舒服。有几次，我不得不在早晚使用栓剂，我已经设法了，但现在我一天只服用一次，我试着把它作为我做的最后一件事。那样的话，我就可以去睡觉，把这事忘了。这也让药物有更多的时间停留在患处，帮助治疗患处。
放屁时要小心
就像我之前提到的，你在服用栓剂后要小心放屁。你可能会弄脏你的内裤，或者失去控制，导致BM。在你插入栓剂后的第二天早上，第一件事就是去厕所，排出过夜积聚的气体。这样的话，涂层的残留物就可以直接进入厕所，你所要做的就是擦拭，然后继续你的一天。
冷冻你的栓剂，并按医嘱使用
大多数利肠栓剂需要冷藏，所以一定要把它们放在冰箱里。根据梅奥诊所的说法，冷冻可以防止它们变得太软，从而难以插入。我把我的放在保鲜盒里。
除了让它们冷却，还要确保你按照医生给你的其他建议去做。栓剂可能会不舒服，但要按医嘱使用，避免用药时间更长。它们的作用方式和抗生素一样——仅仅因为你开始感觉好些，并不意味着它们已经不起作用了。
要知道你的大便可能会变色
有些栓剂，比如Canasa，可以将BM中流出的血从鲜红色变成黑色吗。当你患有IBD时，这可能是正常的，但如果你发现有什么不对劲，也可以向你的胃肠病学家检查一下和你的正常症状相比。但大多数情况下，这是药物在栓剂中与血液结合的副作用。
相信我:栓剂真的没那么糟糕
当我第一次被开栓剂的时候，我以为我的生命要结束了。我很尴尬，不得不使用它们，插入它们很痛苦，在我不得不使用它们之前，我会让自己陷入恐慌。
但三年后，我可以诚实地说，他们没那么糟糕。使用它们已经成为我的护理计划的关键部分，它们确实有助于减少我的UC症状，并使我的脑转移疼痛消失。
所以，当你开始使用栓剂时可能会有点紧张，我希望这篇指南对你有用——很快你就会适应你的新习惯。
