多种慢性疾病之间惊人的联系
新的研究表明，患有炎症性肠病或糖尿病的人患类风湿关节炎的风险更高。看看目前为止我们对这种联系了解多少，以及你能做些什么来降低患风湿性关节炎的几率。
通过劳拉DeSanto
健康的作家
在众多伴随慢性疾病而来的快乐——你知道，有这么多的快乐——是一种终生的疾病往往会让你面临患上另一种疾病的风险。事实上，41%的美国人有不止一种慢性病，根据兰德公司的一项研究这是一家非盈利智库。
现在，新的研究表明炎症性肠病(IBD)或1型糖尿病更有可能发展为类风湿关节炎(RA)，根据一项发表在杂志上的对821名类风湿关节炎患者的新研究风湿病年鉴。
众所周知，有类风湿性关节炎通常会发展为其他疾病(称为合并症)，如心脏病或慢性呼吸系统疾病。但在这项研究中，研究人员发现，与其他伴随疾病相比，被诊断为类风湿关节炎的人更有可能已经被诊断为IBD或1型糖尿病。
“我们的结果表明，炎症性肠病和1型糖尿病可能会导致类风湿关节炎的发展，这值得进一步研究。”说研究作者Vanessa Kronzer医学博士是明尼苏达州罗切斯特市梅奥诊所医学研究生教育学院的内科医生。
一种关于炎症性肠病和1型糖尿病如何使人更容易患上类风湿性关节炎的理论?可能是共同的免疫系统缺陷导致了这些情况。
你能降低患风湿性关节炎的风险吗?
那么，如果你已经患有1型糖尿病或ibd，或者两者都有呢?虽然没有办法100%保证你以后不会得风湿性关节炎，但你可以采取一些步骤来降低风险，改善你的整体健康。
据英国《每日电讯报》报道，患风湿性关节炎的一个主要风险因素是吸烟关节炎基金会。所以，如果你吸烟，努力戒烟吧。(这里有一些帮助提示从克利夫兰诊所开始。)
肥胖也会增加你患风湿性关节炎的机会疾病预防控制中心。优先进行定期锻炼和健康饮食(去吧植物性!)可以帮助你实现减肥目标。如果您患有炎症性肠病，运动似乎特别令人生畏——但我们已经为您做好了准备:这里有一些IBD患者常见锻炼恐惧的解决方案。
不幸的是，大多数其他类风湿关节炎的风险因素是你无法控制的——包括你的基因、年龄(60多岁的人最有可能得类风湿关节炎)和性(女性得类风湿关节炎的可能性是男性的两到三倍)。但是，努力采取健康的生活方式，管理你的其他疾病，如IBD或糖尿病，对改善你的整体健康状况有很长的路要走。以下是HealthCentral网站提供的一些很好的资源，可以帮助你管理这些其他疾病:
炎症性肠病:
糖尿病:
最后，但并非最不重要的一点:在你下一次体检时，值得和你的医生谈谈你患风湿性关节炎的风险——你的医生可以帮助监测你的情况症状如果你有任何症状，请尽快开始治疗。
