我想我患了ibd -现在怎么了?
弄清楚你是否患有炎症性肠病是第一步——接下来要做的是什么。别紧张，我们知道你的计划了!
通过劳拉DeSanto
健康的作家
你的症状是令人沮丧、持续、痛苦——谷歌博士让你产生了一个令人生畏的想法:你是否患有炎症性肠病(IBD)，一种消化系统的慢性炎症?终于能够为自己的痛苦起一个名字，这让我松了一口气——但还有其他的情绪。首先，焦虑和压力。
在你让这些纷乱的想法陷入恐慌之前，花一分钟把事情想清楚。第一步:确认你所怀疑的确实是事实。第二步:找到最好的治疗方法，这样你就能牢牢控制你的症状。
下面的列表将帮助您清楚地了解您的健康到底发生了什么，您的症状是否可能是IBD，以及接下来会发生什么。如果你被正式诊断，很快你就会成为处理慢性疾病的专家，相信我们。
1.识别你的症状
当你的大脑可能在一分钟内飞速运转，带着所有的“如果”加速进入未来时，放慢脚步，从基本的开始是明智的——比如列出你认为你可能有的理由克罗恩氏病或溃疡性结肠炎(UC)是IBD的两种主要类型。你会听到的IBD的一些主要症状是腹泻、直肠出血、腹痛和疲劳——但IBD因人而异。
即使你勾选了所有选项，也要记住，只有医学专业人士才能正式诊断你患有IBD。创建一个症状日志，跟踪你几天的感觉，并在下次预约时与你的医生分享。当你试图找出引发胃肠道症状的潜在诱因时，这个日志也会派上用场。
在继续学习之前需要注意的是:许多新手会将IBD与另一种叫做IBS的疾病混淆，也就是肠易激综合症。这是非常非常不同的情况，有不同的治疗方法。你可以了解更多的差异在这里。
2.找到一个胃肠病学家
现在你已经确定了自己的症状，是时候联系卫生保健专业人员了。你需要的是一位胃肠病学家——有时也被称为“胃肠医生”——专门研究消化系统状况的专家。如果你不确定如何找到这类专家，这里有一些建议:
从你的主治医生开始。你的日常医生可以是一个重要的资源，让你了解你的症状，可能会有一个胃肠道医生给你参考，简化你的搜索。
在你的人际网络中寻找一位专家。如果你有健康保险，你的网站是一个很好的工具，可以帮助你找到胃肠病学家。许多网站有网络内医生的数据库，你可以搜索。克罗恩和结肠炎基金会也有数据库您可以搜索包含该组织成员的医生，这意味着他们可能专门研究IBD。
考虑对你来说重要的事情。例如，你愿意到多远的地方去看医生?你想找一个和你性别相同的人吗?通常，你的保险网站上的搜索功能会为你指定这些类型的东西，以帮助zero在你的搜索。
3.安排一个约会
你已经找到了一位很有前途的胃肠病学家，现在是时候打电话安排你的第一次预约了。当你打电话时，不要害怕直接询问医生是否有治疗克罗恩病和UC的经验。(答案可能是肯定的，但如果不是，你最好继续你的文档搜索。)让电话接待员知道你的症状并预约。
一些胃肠科医生可能要等很长时间才会有新病人预约，所以它可以帮助确定几个潜在的医学博士，并选择最快的一个。
4.为你的约会做准备
当你第一次预约的时候，带上你一直保存的症状记录。你所拥有的任何背景信息(你的感觉、这种感觉在一天中发生的时间、发生的频率、与之相关的食物等等)都可以帮助你的医生找到问题的根源。
带一份你想问医生的问题清单也是明智的。在医生办公室的压力会让你忘记你想说的重要事情，所以提前准备一个清单，以便带着知识离开办公室。
不知道该问什么?以下是一些可能有帮助的问题:
我需要做哪些检查才能得到诊断?
IBD有哪些治疗选择?
我应该改变我的饮食或锻炼习惯吗?
哪些症状应被视为紧急症状?
从今天开始我能做些什么来缓解一下吗?
在我今天离开你的办公室之前还有什么我需要知道的吗?
5.制定行动计划
你认为你已经有问题吗?你的医生也一样!在你访问期间，你的医学博士会询问你的病史，你的家族病史，你的症状等等。但这并不仅仅是说说而已——你的医生会做一个体检，可能还会做一次血液测试。你不太可能在第一次约见时就得到诊断结果，相反，你会讨论一个计划来缩小范围，以便得到你需要的诊断结果。例如，你可以讨论进一步的血液检查、大便检查、肠镜检查(如结肠镜检查)、x光检查(如影像检查)等随访预约。这些检查将寻找炎症、感染、贫血或营养不良的迹象。所有这些都会帮助你的医生收集信息，帮助你得到诊断。
除了检查，你的医生可能会和你讨论尽快缓解症状的选择。这可能包括服用新的药物，改变你的饮食，或者学习不同的自我护理方法。一旦你得到了正式的诊断，你们将一起努力制定一个短期和长期的治疗计划，帮助你控制你的疾病，并在你感觉最好的方式。
6.了解更多关于IBD的信息
有了你的官方诊断，你已经迈出了控制你的疾病和所有不适症状的第一步。下一步是:了解你的情况的来龙去脉——毕竟，知识就是力量。让我们从健康中心的全面审视开始克罗恩病和加州大学在那里你会发现更多关于这些疾病的原因和治疗方法。
- 炎症性肠病:威尔康奈尔医学。(无日期)。炎症性肠病”。weillcornell.org/inflammatory-bowel-disease
- 炎症性肠病症状:疾病控制和预防中心(2018)。“什么是炎症性肠病?”cdc.gov / ibd / what-is-ibd.htm
- 克罗恩病的症状:克罗恩和结肠炎基础。(无日期)。"克罗恩病的症状和体征"crohnscolitisfoundation.org/what-is-crohns-disease/symptoms
