恐惧和焦虑在梦里的意义
通过安妮·温德米尔湖 病人的倡导者每天晚上,是否不管我们喜不喜欢，我们都会带着恐惧和担忧上床睡觉。即使当我们闭上眼睛睡觉时，我们的大脑也会以某种方式捕捉我们的焦虑，并将其转化为梦中的意象。我们的许多恐惧都是与他人共有的，所以我们梦的主题可能具有普遍的象征和元素，对大多数人来说都是一样的。
我相信，对梦的探索可以帮助我们应对清醒生活中的恐惧。当我们记起一个梦，把它暴露在光下，可以说，我们能够认识到哪些生活问题最困扰我们。我们有意识的大脑努力保护我们，不让我们一下子看到所有的恐惧。但在无意识领域，恐惧和焦虑是流动的，没有任何边界来控制它们。在梦境中，我们最害怕的真相会以令人难以忘怀的图像和梦境隐喻的形式出现。
下面我们来看看梦所代表的一些更常见的恐惧，以及与这些梦境主题相关的一些含义。要记住的一件事是，你的梦想没有单一的解释。梦想是你自己创造出来的。只有你自己知道梦境中的某些物体、人物和事件对你意味着什么。
开始检查你梦想的一种方法是写下你在觉醒时记住的梦想。梦想的情绪是什么？你记得什么图像看？你的梦中是否有任何模式或重复主题？没有任何第二次猜测，你的肠道说你的梦想对你意味着什么？沿着您的思想列车，看看它在哪里。你有没有学到关于你自己的事情？如果是这样，那么你就取得了梦想探索的目标。
以下是五个常见的梦境主题，以及对梦境中的恐惧可能的解释:
1.梦想失去牙齿：这是一种非常常见的梦。我做过很多次这样的梦。我的梦通常从感觉我的一颗牙齿松动开始，然后让我更担心的是它掉了。当我试图挽救它们，甚至把它们放回我的嘴里时，其他的牙齿开始迅速松动和脱落。在这个令人焦虑的梦中，我的想法是:这种情况什么时候才能停止?
这个梦意味着:值得重复的是，虽然大多数人都做过这种梦;它对每个人的意义可能不同。关键是弄清楚这些符号对你来说意味着什么。贝拉在线的迪安娜·约瑟夫解释了失去牙齿梦想来表明你确实是“咬掉了超过你能嚼的东西”，也许你在做决定方面有问题。在梦里对牙齿脱落的焦虑可能与你在现实生活中对做出错误决定的恐惧有关。我看到的另一种解释是，梦里掉牙是现实生活中担心“丢脸”的隐喻。在现实生活中，你可能会担心在别人面前出丑。
2.对考试毫无准备:这是另一个梦想，我经常过。这个主题通常是数学（这是我在学校的最薄弱的主题），老师拉出了一个测试，我完全没有准备好。我没有学习，我惊讶地抓住了。在梦中，我担心未能失败。
这个梦意味着:这个常见的梦想似乎很容易弄清楚。梦想解释网站，电动梦，解释这个梦想，意味着你对你现实生活中的一些事件或情况感到毫无准备。提出建议，以检查你生活中的哪些情况导致你觉得担心被测测试或毫无准备。许多有这个梦想的人在工作或关系中感到非常压力。
3.在梦中被追逐:有时这个梦想被描述为一个噩梦，在那里我们从我们无法逃脱的一些危险中运行。当男人用枪，野生动物或怪物最终得到我们时可能会发生可能发生的厄运。您可能会感到恐慌，因为您的努力仍然徒劳无功。
这个梦意味着:在这个梦中弄清楚的重要比喻是弄清楚你的追踪者或攻击者在你的现实生活中代表什么。被某事或威胁的人追逐通常意味着你的现实生活中有一些元素，你认为是威胁的。它已经调用了一个飞行的响应，在你觉得你唯一的反应是试图逃避。问的问题是，你在现实生活中运行了什么？你和追逐你的梦想中的距离也可能很重要。如果差距很短，那么这可能是一个不会消失的问题。弄清楚真正的生活情况让你感到威胁并面临问题，可能是明智的。
4.没有工作的机械事物：你是否曾有过这样的梦想:你的车发动不起来，或者你的手机好像连不上?我经常做这样的梦，当我试图打电话给某人时，要么电话失去连接，要么按钮不工作。这是一个非常令人沮丧和焦虑的梦，因为我一直试图让设备工作，但它就是不能。
这个梦意味着:梦中的“事情不起作用”的一般解释与我们生活中不起作用的元素相对应。它可能代表一段破裂的关系，甚至是我们需要修复的心灵的一部分。我的手机梦是一个常见的梦，有些人会把它解释为我在现实生活中无法联系到某人的恐惧。明智的做法是考虑一下这个不正常的物体在现实生活中代表着什么。
5.梦见虫子泛滥成灾:在我的梦中，蟑螂是折磨我的昆虫。它开始在梦中看到一个，然后在你知道它之前，它们已经繁殖，并入侵我的整个家。在梦里，我惊慌失措，因为似乎没有办法摆脱它们。
这个梦意味着:大多数人都有一些类型的昆虫或虫子。对于有昆虫恐惧症的人来说，梦想可以简单地反映真实的生活恐惧。但对于许多其他人来说，这个错误有一些象征意义。一些梦幻口译员会说，梦想一般而言，这是一个关于言语的戏剧，“什么是笨拙的？”在我的入侵蟑螂的梦想中，我已经翻译了这个梦想，意味着我正在处理不断增长的问题。它可能会开始小，但我的担心是，如果我现在不照顾它，它会变得无法控制。
如果你想知道梦想的梦想是什么可能意味着，一个梦想的网站梦的心情提供了从蚂蚁到蠕虫的昆虫梦境符号的字母顺序列表。你有任何这些类型的梦想吗？你认为他们是什么意思？您是否觉得检查您的梦想可以帮助您应对您的现实生活恐惧和焦虑？告诉我们你的想法。我们期待听到你的消息。
