现在的家庭改进，预防未来跌倒
摔倒罐头成为一个生活变化的事件，通常是为了更糟。与大多数事故一样，可以防止跌倒。今年春天您可能希望考虑一些家庭改进，以提高内部环境的安全。
在房子里面，有三个关键的危险区：浴室，厨房和入住方式。可以修改每个区域以减少绊倒和下降的机会。首先，看看你的浴室。你有抓住酒吧或把手搬到尽快伸出来稳定自己吗？特别是在淋浴或浴缸的区域周围，一个战略上放置的吊装可以意味着痛苦的几个月之间的差异，并且逃脱无损。您当地的硬件商店是一个有关您可以安装自己的家庭安全设备的想法的好地方。家庭医疗供应商店是一个寻找改善浴室安全性的物品的地方。凸起的马桶座和淋浴椅等物品是可以预防跌倒的重要设备。接下来，检查你的厨房;您应该在水槽区域周围有防滑垫，防止您在湿地板上滑动。 You should also reorganize your cupboards. Move items that you use frequently into spaces that are easily accessible without using a stepstool or a ladder. Simple tricks and thoughtfulness can greatly improve accessibility and safety in your kitchen and bathroom.
内部和外部之间的过渡区域称为进入方式。这个地区令人惊奇地与瀑布相关。如果您在您的家中有两个或更多个步骤，您可能会认真考虑斜坡，特别是随着年龄的增长。斜坡不是一个简单的家居装修，通常需要专业的帮助来安装。但是，你的安全不是吗？并且别忘了保持你的进入方式清除你可以绊倒的危险。即使你有明确的途径，良好的照明也是必不可少的。尝试一个运动感测光自动打开，所以你永远不必在黑暗中行走。事实上，良好的照明在内部和外面都很重要。
特别评估您的外部环境;您可能喜欢您的花园或美丽的露台，您可能喜欢享受。寻找扶手可能派上扶手的战略位置，以帮助稳定你，因为你巡航。您还可以在Point A和Point B之间的地方创建休息区。一点点休息呼吸呼吸并收集你的力量可以作为防止跌倒的扶手同样重要。然而，当你外出时，放置在门口的简单的小拐杖可能是你需要的。由于他们害怕堕落，许多人拒绝出门。不要屈服于恐惧;征服你越来越聪明的恐惧而不是问题。
您户外和室内环境的一些关键改进可能会阻止您采取更改生命的秋季。一个破碎的臀部，破碎的背部或破碎的手臂不仅痛苦;它也是恶化健康问题的潜在门户。在医院或前往手术室的旅行可以导致其他条件，如肺炎，伤口感染，心脏问题和抑郁症。所以现在花时间更好，以便让那些家庭安全改进，你已经过时走了太久了。
