帮助患有多动症的青少年培养恋爱关系
在青少年多年来，约会是件大事。对很多青少年来说，这是成长过程中不可避免的一部分，也是学习如何维持恋爱关系的第一步。对父母来说，这是一个可怕的时刻。你想保护你的孩子，但你知道他或她最终会心碎。你想知道别人关心你的孩子。为患有多动症青少年的父母，这可能会更加困难。
关系的障碍
患有多动症的青少年在情感上往往更不成熟。一些专家认为，在时间顺序和情绪水平之间可能会有几年的差异，例如，你的青少年可能是15或16岁，但有12岁的情绪成熟。当你的孩子想要开始约会的时候，这种差异会造成问题。按实际年龄来说，他已经准备好开始探索恋爱关系了，他的许多同学已经开始约会了。但是你的孩子的情感成熟度，如果比他的实际年龄低好几年，会阻碍他开始和维持一段关系。
其他与多动症有关的人际关系挑战:
冲动-你的孩子会不会一想到什么就脱口而出?他是否忘记思考他的话可能会如何影响他人?这通常会导致问题。想象一下，你的孩子在约会时无意中脱口而出一些伤人的话。他的约会对象可能会当场跟他分手。
无法理解非语言暗示-在约会的世界里，你不仅需要理解对方在说什么，还要理解话语背后的含义。调情会让那些不懂非语言沟通微妙之处的人感到困惑。另一方面，有些人可能会让你的孩子失望，不想伤害他，但你的孩子并没有明白这一点。
缺乏沟通-每个人都想觉得自己很重要，觉得自己的想法和想法被倾听。因此，倾听在任何关系中都是很重要的一部分。但是你的孩子的脑子可能会飞快地转个不停——他可能在考虑接下来要说什么，或者担心说错了什么，无法慢下来他的思想足够长的时间来真正地倾听。或者他可能因为紧张而无法集中注意力，开始把注意力集中在其他事情上，除了他的约会对象在说什么，导致他不知道如何回答或继续谈话。
对新刺激的持续需求-一些患有ADHD的人倾向于从一个伴侣换到另一个伴侣，在关系开始的时候，当它是新的和令人兴奋的时候，他们会关注和专注于关系。但一旦它稳定下来，变得更常规;他感到无聊，就去寻找更刺激的东西。
健忘-在一段关系中，你想知道你可以依靠对方。但是，如果你的孩子在他说要去的时候忘记打电话，或者迟到了，或者完全忘记了约会，他的伴侣很快就会失去耐心。
父母该如何帮助
而患有多动症的青少年习惯使用不同的帮助他们完成学业的策略，他们并不总是想用这些相同的策略来帮助建立一段关系。帮助你的孩子思考在课堂上什么是有效的，例如，他做了什么来帮助他集中注意力?同样的策略也可以在他听约会对象讲话时使用。他用什么策略来帮助他记住项目的截止日期?他在手表或手机上使用提醒系统吗?他使用日历吗?同样的方法也适用于人际关系。
作为父母，确保你和你的孩子一起学习“约会101”。举例说明约会的正确方式，如何培养良好的倾听技巧，如何进行双向对话。在关系中强调发展友谊的重要性。一起看电视，谈论你在不同节目中看到的青少年关系——什么是健康的青少年关系，什么是不健康的青少年关系?
建议以团体日期开始。这通常会减轻压力，因为谈话并不仅限于两个人。你也可以很容易地邀请某人参加团体约会，例如，“我星期六要和朋友去打保龄球，你愿意和我们一起去吗?”比邀请某人约会要轻松得多。
教交友安全。无论你的孩子是男性还是女性，了解约会的安全是很重要的，在灯光充足的公共场所约会。确保你的孩子携带手机以备紧急情况。患有注意力缺陷多动症的青少年感到格格不入或不适应环境，他们可能会为了适应环境或显示自己的归属感而参与危险的环境。
一旦你的孩子恋爱了，鼓励他这样做解释ADHD及其如何影响他的生活。例如，如果你的孩子约会迟到了，这可以帮助对方更好地理解，也不会那么生气。他们可以一起讨论一些问题领域，共同努力找到解决方案。
你也应该确保你的孩子收到了治疗多动症。药物治疗行为疗法已经被发现是最有效的。如果你的孩子的多动症症状正在影响他或她与同龄人保持关系的能力，请与你的医生谈谈目前的治疗是否有效，或者是否应该进行调整。谈话疗法也可以通过学习应对症状和增强自尊的策略来帮助你的孩子。社会技能训练可能会让你的孩子觉得和同龄人在一起更舒服。
继续对话。教孩子约会和恋爱不是一次性的对话。当他或她的关系发生变化和成长时，确保他或她知道你在那里，可以和他交谈和回答问题。
要明白心碎是成长中不可避免的一部分。当和孩子分手时，给他们支持和鼓励。一定要提醒他，大多数青少年的恋情都会结束，并不一定是因为某人做错了什么。
引用:
“多动症和人际关系:给成年人的建议，养育患有多动症的孩子:给父母的建议，”日期未知，工作人员作家，全国联盟
