评估您的哮喘症状的5个提示
中的一个作为哮喘的最困难的决定是：“我应该打电话给我的医生吗？”或者，“在哮喘症状的进展情况下，我决定去呃吗？”
显然，如果哮喘困难，答案很容易：“你现在走向呃”实际上，你甚至可能是合理的叫救护车。
然而，哮喘攻击也可以在一段时间内进行进展。很多时候你都会体验症状，但你仍然可以运作。你可能不舒服，但你尚未妥协。
然后，随着时间的推移，你变得更加啰嗦。现在你觉得你比你在很长一段时间里更糟。现在你咳嗽了。现在你的胸部感到紧张。现在您认为您的呼吸率增加。然而，你仍然不想去呃。正确的？没人做到。
我会从个人经历中告诉你，当你的哮喘表演时决定该做什么永远不会容易。事实上，我工作的另一天，在关键护理单位中有一个微波炉。这个单位充满了烟雾。
在那里工作的护士发生了哮喘。她来找我，希望我能给她一个呼吸治疗。我说，“你需要的不仅仅是呼吸治疗。你需要去呃。”
“但是，”她说，“我不认为我这么糟糕。”
“相信我，”我说，“你需要去呃。”
具有讽刺意味的是，我在夜晚后来与其他CCU护士重复了同样的场景。虽然他们都知道他们有哮喘，并且都是勇敢的哮喘学，他们仍然需要援助决定该做什么。
没有哮喘是这条规则的例外，包括我自己。即使我是一个终身哮喘，我遇到了很多次，我遇到了对我的哮喘做些什么的决定。
是的，听起来这将是一个简单的决定。但是，相信我，它不是。
所以，考虑到，我想向您提供五个技巧，应该帮助您评估症状并决定何时需要拨打您的医生或转到ER：
问朋友或家人
我不在乎你是多少哮喘专家，这绝不是你自己做出这样的决定。告诉别人该做什么要做什么比为自己做出同样的决定是更重要的。我已经做了很多次，所以有许多我的哮喘的RT和RN同事。他们通常可以判断你是否遭受痛苦并帮助您做出决定。
使用峰值流量计
当然你是一个勇敢的哮喘并确定你的个人最好的，“你经常打击的最高数字，当你感觉很好。正确的？
每一个哮喘都应该吹入一个峰值流量计每天两次：在早上在睡前服用任何药物之前，早上。两周后，你拍摄的最高数字，这是你的个人最好的。
现在，当你把80％的人吹到你的个人最好的时候，你很高兴去。当您吹80％到100％的个人最佳时，您应该使用救援吸入器，等待20到30分钟，再次吹入峰值流量计。如果您的峰值流量现在高于80％，您现在可以每四个小时使用每四个小时才能使用您的峰值流量计。
但是，如果您的峰值流量仍低于80％，您应该致电您的医生。
当你在仪表中吹嘘，你的峰值流量小于60％时，你应该使用你的救援吸入器，然后让有人带你到呃。或者，如果您足够糟糕，9-1-1并通知操作员您正在遇到哮喘攻击。让自己赶到呃应该是最后的手段。
谨防吸入器过度使用
如果您的哮喘是如此糟糕，那么您必须使用救援吸入器的推荐，这是时候至少给您的医生打电话或有人让您带到紧急护理中心或呃。
避免第二次猜测
当你开始第二次猜测你应该做什么时，是时候去呃了。同样，如果你思考如下所示，请去呃：“我吸入的更多泡芙，我会没事的。”或者，“如果我等了另一个小时，我会转过角落。”
或者，也许你已经抓住了这一两个时间或两个：“如果我去呃，他们就会让我感到愚蠢。我不够生病，不能去呃。”
看，如果你跟随你的哮喘管理计划，它不起作用，那么你应该进来在呃中看到我们。至少我们将迅速评估您的症状，可能使用救援药物，并尽快回家。干预越早，你越早稳定才能离开呃。
避免贬低你的哮喘
“哦，我的哮喘不够糟糕地去呃。”如果你发现自己说这样的事情，那么你的机会就是贬低你的哮喘的严重程度，现在是时候打电话给你的医生或去呃。哮喘攻击可以快速恶化，您应该遵循的口头禅是 - 早期干预意味着早期解决症状。
我认为令人沮丧和第二次猜测是哮喘的两个最常见的原因在他们应该时不会进入呃。这是真的，你的哮喘可能会变得更好，但你的哮喘也可能会变得更糟。这是一个危险的赌博。如此错误，总是在谨慎的一边，在他们变得严重和危及生命之前，支付将截取症状。
你永远不应该害怕打电话给你的医生并要求他的建议。同样，你永远不应该害怕来到呃并寻找我们的服务。无论您的哮喘攻击如何“轻度”，我们都不会让您感到不受欢迎。
