我讨厌我的头脑!

问题

由吸毒者询问664

我讨厌我的头脑!

我一直在担心一些事情。有时我觉得自己像个傻瓜,因为我的整个家人一直告诉我我没事。在过去的6个月里,我服用了2种抗抑郁药、一种抗焦虑药和adhd药。我不知如何是好。我做深呼吸,但有时这是不够的。在过去的两天里,我有强烈的心跳,我能感觉到它们在我的身体之外。

答复

谢谢您的提问,欢迎访问AnxietyConnection.com。

你没有提到你为什么停药。你的医生是否觉得你的情况有所好转,你是否对药物耐受性不好,还是有其他原因?

你可能还想考虑认知行为疗法,因为很多人发现这有助于焦虑。

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我希望这有帮助

艾琳

你应该知道:上面的答案提供了一般的健康信息,并不是为了取代合格医疗专业人员的医疗建议或治疗建议。