倾斜你孩子的婴儿床床垫指南
通过特蕾西·达文波特,博士。 健康的作家
通过让你的宝宝在斜坡上睡觉来减少反流的夜间影响。
当一个婴儿沉睡时，他会失去重力的有益效果，这有助于保持胃中的胃中的内容物。通常，夜晚是患有酸反流的儿童最糟糕的时期。
为了减少回流夜间效应的共同建议是让宝宝睡在倾斜上，使婴儿的脚低于其头部。通常这是通过倾斜宝宝的床垫来完成的，这是最简单和最安全的。或者你可以倾斜婴儿床。
不管采用哪种方法，你都要把宝宝的头抬高到比脚高30到45度的角度。
方法1：倾斜床垫。
大多数婴儿床，你可以改变床垫的高度，只需提高或降低床垫的支撑平台。取下床单和床垫盖，然后取下床垫。床垫将放置在一个支撑平台上(可以是固体的或弹簧的)。在这个平台连接到婴儿床框架的地方，可能有一些附件，当孩子长大后，你可以把床垫放低。在保持床垫的头部部分在其当前位置的同时，降低脚部部分一或两个位置。
如果没有附件来降低床垫支撑平台，你仍然可以通过在床垫下插入枕头或毯子来倾斜床垫。最重要的是，如果你这样做，你不会使床垫在中间弯曲，而是试着让整个床垫平坦但倾斜。
方法二:倾斜婴儿床。
如果以上任何一种方法都不起作用，或者如果高度最大化，你可能需要倾斜整个婴儿床。小心些而已。这样做可能会导致婴儿床相当不稳定。
如果婴儿床腿上有轮子，就把轮子拆下来。这将使婴儿床更稳定。现在在婴儿床头端的两条腿下放置坚实的支架。支撑物必须坚固，以免压缩或断裂。我们发现有洞的砖可以让我们抬高婴儿床，同时保持腿的稳定，因为腿就在洞里。根据你的婴儿床，身高增加6英寸左右可以给你合适的倾斜角度。
安全的婴儿。
现在你已经把床垫(或婴儿床)倾斜了，你需要帮助婴儿在睡觉时不要滑到床脚。更换床垫和床垫罩。拿一条毯子或大毛巾卷起来。做一个“U”的形状,并将其在床垫上,这样的“U”中间的床垫,和毯子更高的两端,床垫的边缘,在那里他们可以被塞在帮助他们安全。这将起到“摇篮”的作用，帮助防止婴儿滑倒。然后把床单盖在床垫上并固定。
还记得
一些重要的提醒:
床垫中间不应弯曲;相反，整个床垫应该是倾斜的。
要非常小心，不要让孩子滑倒。
请确保婴儿床本身安全稳定。
重要的
这条建议对我们的孩子起了作用，它是基于我们从医疗保健机构和公开网站上得到的建议。我们强烈建议您首先与知识渊博的卫生保健提供者进行检查，以确保您所做的是对您的孩子最好和最安全的。
经允许转载特蕾西·达文波特,的作者为患有酸反流的婴儿做好生活。
