让孩子完成家务
孩子们学习在做家务。他们懂得了责任，懂得了成为家庭的一员意味着付出和索取。与不做家务的孩子相比，经常做家务的孩子往往在学校表现更好，社交技能更好，自尊心更强。但患有ADHD的人很难坚持做家务。患有ADHD的成年人可能会委派任务，在一周内完成任务，但却完全忘记了要坚持到底，下一周的任务也没有完成。患有注意力缺陷多动症的儿童可能无法遵从指示或忘记定期做家务。
以下是帮助您的孩子在持续的基础上帮助您的孩子在房子周围做家务的提示。选择最适合您家庭的想法。
每周轮流做家务。这样，如果有一个特定的苦差孩子不喜欢这样做，他们不会在一周后陷入困境。例如，制定需要完成的家务清单：取出垃圾桶，真空，灰尘，折叠衣服。每个孩子每周都可以做不同的苦事。这将从家务中取消无聊，也可以让孩子学习各种技能。琐事不应根据性别分割，但所有孩子都应该能够完成不同的家务。
让家务成为家庭时间。为每个人留出特定的时间来完成家务。在打扫房间的时候，打开音乐跳舞。对于年龄稍大的孩子，如果能帮助他们完成任务，让他们听自己的音乐。教孩子们享受这段时间，而不是把它视为一项无聊的任务，这将有助于他们想要完成它，并将帮助他们更努力地工作，做得更好。
确保家务适合孩子的年龄和能力。如果架子太高，孩子够不着，不要叫他们把东西放到架子上。如果孩子太小不能叠衣服，就不要让他们叠。帮助他们成功地完成任务将有助于提高自尊心。
创建一个拼凑的图表，以跟踪需要完成的内容和谁。您可能希望每天包含父母完成的一些家务，以避免儿童感觉好像是“做所有的工作”。打印免费拼凑图表。
建立一个奖励系统。如果你和家人一起做家务，在你做完之后做冰淇淋圣代(或者其他你和家人喜欢的食物)。如果你让孩子们遵循家务表，当他们完成一项家务时，让他们贴上星星，当他们获得一定数量的星星时，给他们奖励。
在划分琐碎的家务完成时，征求孩子的帮助。找到他们喜欢或感兴趣的家务将帮助他们完成任务。
把琐事分解成更小的任务。与其让你的孩子“打扫客厅”，不如把这项工作分解成更小的任务，比如:捡玩具，掸桌子上的灰尘。这样他们每次完成工作的一部分时就会有一种成就感，并提供继续工作的动力。对于患有注意力缺陷多动症的儿童来说，这也有帮助，因为更大的任务可能会让他们不知所措。
花时间教你的孩子如何完成一项任务，而不是在他们没有正确完成任务时感到沮丧。对于年幼的孩子，他们让他们在他们自己做的几次之前与你一起做棋子。
为没有完成家务设定后果。例如，孩子们在完成家务之前不能看电视或出去玩。坚持不懈，承担后果。
为琐事制作常规。多动症儿童在日常生活中茁壮成长。每天或每周在同一时间完成家务。把收拾玩具作为就寝时间的一部分，把打扫厨房作为晚餐时间的一部分。
要具体。确切地知道孩子们对他们的期望会帮助他们更好地完成家务。你说得越具体，他们就越有可能成功。
给天假。即使是成年人，我们也会感谢我们的周末和工作日。让您的孩子每周至少从家务中休息一天。（除了在自己之后清理。）
要有耐心。在开始时，孩子们可能无法在他们的家务中做得很好，但耐心，他们会改善。继续教他们如何完成他们被分配的工作，让他们分享他们可能有关于改进如何完成任务的想法。
不要因为完成任务而给予奖励或金钱。孩子们可以很容易地决定他们不想要奖励;因此，他们不需要完成任务。试着向你的孩子灌输家务是整个家庭责任的一部分，每个人都需要做他们的一份。
经常使用赞誉。让你的孩子知道他们做得很好。注意他们是否为完成任务付出了额外的努力。表扬比金钱更能激励人。让他们知道你感谢他们的努力，一定要说“谢谢”
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