关于广泛性焦虑障碍的常见问题
通过艾琳•贝利 健康的作家广泛性焦虑障碍(广泛性焦虑症)一种焦虑障碍，其特征是过度担心。患者甚至在没有理由的情况下也会担心，并且经常预期可能出现的更糟糕的结果。据估计，5%的美国人在他们的一生中会有广泛性焦虑症的症状。即使这是一种常见的焦虑障碍，它仍然被误解。以下是一些关于广泛性焦虑症最常见的问题。
我如何区分焦虑和广泛性焦虑障碍?
每个人都有担心的时候。你可能会担心即将到来的工作面试、担心孩子的健康、与配偶的争吵、经济或健康问题。对大多数人来说，这些担忧不会干扰他们的生活。他们能正确看待自己的担忧，并在问题解决后继续前进。但对于广泛性焦虑症患者来说，担心是多余的。根据诊断标准，广泛性焦虑症患者每天都过度担心问题，至少要持续6个月。
如果我有广泛性焦虑症，我会永远拥有它吗?
广泛性焦虑症被认为是一种慢性病。许多被诊断为广泛性焦虑症的人都说，他们在生活的大部分时间里都感到焦虑，并经历过过度焦虑的时期，通常是从青春期开始的童年。广泛性焦虑症的症状会时断时续，通常会在压力在你的生活中。虽然这被认为是一种慢性和不可治愈的疾病，但有一些治疗方法可以帮助你控制你的症状学会以不同的方式处理信息，过正常的生活。
广泛性焦虑症有身体症状吗?
焦虑症会导致许多身体症状。你可能会感到虚弱，头晕,破败不堪。你可能会经历心悸,胸痛或呼吸急促（气促）在高度焦虑的时候。广泛性焦虑症患者通常担心这些症状是严重健康状况的信号，只有在寻求身体症状的医疗帮助后才可能被诊断为焦虑症。如果你有身体上的症状，最好和你的医生谈谈，以确保没有潜在的疾病。如果没有，你可以集中精力治疗焦虑。
广泛性焦虑症的常见症状有哪些?
过度焦虑是广泛性焦虑症的主要症状之一，其他症状包括:
导致广泛性焦虑症的原因是什么?
而迦得和其他焦虑症的确切原因仍在探索,我们现在明白焦虑症常常运行在家庭和他们是生物在自然界中,这是他们不只是一个“情感”疾病但有特定的大脑处理出现在那些患有焦虑症。导致广泛性焦虑症的一些危险因素包括你的基因和大脑化学物质，但也可能包括生活经历和个性。
如何治疗广泛性焦虑症?
广泛性焦虑症的治疗，就像其他焦虑症一样，通常包括综合治疗药物治疗和治疗。认知行为疗法长期来看，CBT在治疗GAD方面更有效。大部分疗程持续12至16周，但有些人可能需要更长的疗程。有些人选择在治疗的同时使用药物，特别是在治疗的早期阶段，这样他们可以更好地集中精力治疗。你可以和你的医生一起确定最适合你的治疗方案。虽然治疗并不能“治愈”GAD，但它确实能帮助你学习新的行为和思考方式，这样你就能更好地管理你的担忧和焦虑情绪。
引用:
2010年4月15日，Catherine Roca医学博士在womenhealth .gov网站上发表评论:“焦虑症的事实说明”
“常见问题”，日期不详，美国焦虑和抑郁协会撰稿人
“广泛性焦虑症”日期不详，波士顿儿童医院专职撰稿人
"了解广泛性焦虑症，2008年，作者不详，世界精神卫生联合会
