运动诱导的哮喘麻烦许多 - 甚至奥运会
经过John Bottrell. 健康专业人士如果你有哮喘，你有机会运动诱导哮喘（EIA）。当我读书时，我实际上有点震惊这个帖子并了解了1800万美国哮喘，80-90％的美国人有eia。
我也发现令人惊叹的是本文来自纽约时报指出所有越野滑雪者的一半和17％的奥运级距离跑步者已被诊断出患有EIA。根据美国过敏院，哮喘和免疫学院的说法同样（aaaai.org.），所有奥林匹克人的23％有EIA。
如果您在运动后5-15分钟或5-15分钟内经历了以下症状，您也有EIA，并且您也可以做到以下情况：
喘息紧胸部咳嗽气促胖子胸痛（很少）咳嗽（也许是由于粘液生产增加）
当这些症状发生时，它们可以用救援吸入器治疗（如阿尔巴丁语） 和休息。虽然WitiH适当的诊断和治疗，但可以控制这些症状，以便您可以像正常一样运动。
然而，在我们进入诊断和治疗之前，让我们描述EIA。
我能找到的最好的定义来自于这个帖子在aaaai.org.，哪些笔记锻炼不一定是“导致”哮喘，但与运动冷却的“过度呼吸（快速呼吸）冷却并干燥上下气道，导致释放组胺和其他产生支气管痉挛的物质（肌肉痉挛肌肉）在你的肺部的空气通道中）。“
同样，当温度冷时的哮喘锻炼时，和空气干燥，“冷干燥空气的过度通气产生类似的反应。”
通过这种方式，当哮喘患者在寒冷干燥的空气中锻炼时更容易具有哮喘症状。
Randolph博士也表示，寒冷的天气触发了哮喘攻击并不是那么多，但是空气干燥的事实。哮喘的肺部有减少加湿空气的能力，并且这触发了哮喘反应。
aaaai.org.还指出，“在剧烈活动期间，人们往往会呼吸嘴巴，允许冷，干燥空气到达下部气道而不通过鼻子的温暖，加湿效果。”
实际上，克里斯托弗兰多夫博士的说法，耶鲁大学教授接受采访的耶鲁大学纽约时报，EIA与哮喘不太相同。
他注意到科学界中的“首选术语”，用于运动诱导的哮喘是运动诱导的支气管混合物，或者EIB。
因此，13％的非哮喘群落具有EIA，占AAAA.ORG的过敏鼻炎和过敏史史的40％，占极为过敏性鼻炎和过敏的群体。
那么，为什么这么多运动员有EIA？
一个理论建议，根据兰多夫博士，“精英耐力运动员，特别是那些每周超过20小时的培训，实际上呼吸如此艰难的呼吸。”他们每年最多需要200升空气分钟，他说，与休息时每分钟的五或六升，所有这些都必须加湿。“
文章进一步指出以下事实：
“在支气管内产生的炎症随着时间的推移而变成慢性，并且每个后续锻炼更容易触发新的EIB集。越野滑雪者，跑步者，骑自行车者和其他运动员在冬季训练可能没有出生在呼吸问题，但他们反复发作的冷空气在冷空气中诱使疾病。“
可能影响EIA的其他事情是：
防空
高花粉水平
病毒性呼吸道感染
失败
对过敏症或哮喘恶劣
现在用于诊断和治疗。
如果你怀疑你有EIA，你会想和你的医生谈谈并得到一个适当的诊断。这可以通过您描述您的症状或由您的医生进行锻炼挑战测试来完成。在这里，你在跑步机上运行并拥有肺活量测定试验在你锻炼之前和之后完成
有两种方法可以治疗环境影响评估。哪一个最适合您的作品通常通过试验和错误来确定：
你将采取哮喘控制器药物，如伴侣和歌唱每天。
2。你会在运动前预先治疗自己。有不同的预处理方法，其中一些包括：
2-4次Buffs的Bluterol，锻炼前5-30分钟
锻炼前2小时10毫克Singulair。
治疗环境影响评估的其他方法是：
在锻炼5-15分钟之前慢慢加热
在寒冷的天气（或围巾）中戴上面具，以再循环你呼吸的空气，以滋润气道。
试着呼吸你的鼻子
天气冷的时候在室内锻炼身体
在室内锻炼污染水平很高
花粉计数高（如在春天）的时候在室内工作
当你感冒时不要锻炼身体
踩自己
常规运动培训
符合您的哮喘药物
Aaaai.org列出了备用活动，例如游泳（当您锻炼身体时呼吸潮湿），散步，骑自行车，徒步旅行或队伍体育，需要“短暂的能源”，如棒球，足球，或短期跟踪和领域。
医生可能会推荐奥林匹克人在寒冷的天气中削减他们的训练，以尽量减少他们的环境影响剧情，这也可以为您服务。然而，由于许多奥运会将在2010年2月12日至28日举行的冬季游戏中，EIA永远不应该阻止你行使。
