7夏季易听播客
这些播客将刷新你的思想和身体 - 就像一杯柠檬水给你的耳朵（听起来很粘......但你得到了我们的意思）。
今年夏天与去年往往会看起来不同，主要是以一种好方法。我们准备在外面花费额外的时间，与朋友和家人一起，沉迷于诚实的乐趣（记住这一点？）。我们如何安全地完成？你的健康，快乐的夏天的指南开始。
夏季意味着生活应该很容易 - 并且包括轻松聆听。这就是为什么我们已经围绕了寒冷，最轻松的播客来抚慰你的耳朵，并将你送到一个平静的世界长期以来。
根据爱迪生研究的一项2021年的研究，播客聆听正在上升，121％的美国人超过12岁的美国人每月听到至少一个播客。而且难怪，因为播客不仅是娱乐，而且可以提供其他好处。事实上，一项研究发表在自然发现听起来讲故事可以刺激与心理图像相关的大脑的部位，这可能是为什么当你在听取迷人的东西时，你可以觉得自己觉得自己被运送到另一个世界。另外，听播客而不是在电视节目前面关闭大脑或通过社交媒体滚动有助于您休息一下，从而从这些日子中休息一下，我们的人在这些日子里 - 而且太多屏幕时间可能会提高你的根据A的情况，抑郁症的风险学习预防医学报告。
因此，无论您今年夏天的计划是什么，都会为其中一个播客挑选的时间 - 没有努力工作。
1.海滩懒人的顶级挑选：“见到可爱”
你听说过海滩读，但海滩听什么？如果您在今年夏天，您发现自己在海洋或游泳池的休息室椅子上倾斜，请尝试为播客交换典型的浪漫页手“见到可爱。”这个播客采用原始音频rom-com，在15分钟内告诉开始到结束。每个人都喜欢一个迷人的，有趣的，幸福的幸福，右边，对吧？
2.用窗户打开睡着的顶级挑选：“没什么好转的”
今年夏天通过凯瑟琳尼罗莱的播客，展望你昏昏欲睡的内在孩子，“没什么好处的。”在这个豆荚中，主持人在一个圆润的声音中读取你的“成年人的睡觉故事”，以帮助安静赛车的想法，更平安地漂流梦境。在这里，您可以找到具有舒适的故事，无忧无虑的地图列表，如乘坐驾驶到森林的宁静小屋，以便周末度假。是的，在这些故事中，没有任何事情发生了 - 所以如果你通过散步，你不必感到内疚。
3.顶部选择与一杯葡萄酒配对：“与杰西洁具的桌子举止”
永远希望你可以与你最喜欢的名人一起吃饭吗？英国歌手Jessie Ware将这意愿变成了一个播客。她和她令人愉快的母亲Lennie在他们的播客中邀请了一个不同的客人每一集，每次发作，乐趣，乐趣，经常热闹的采访 - 通常用杜松子酒和补品或其他饮料。客人喜欢“Schitt”Creek，“歌手/歌手John传奇，甚至是心爱的梅尔和苏，令人愉快的Innuendo-Fulls的”伟大的英国烘焙秀“，令人愉快的狂热，令人愉快的狂热，令人愉悦的狂热。如果你喜欢诙谐的戏弄，那么这个是为了你，需要笑声帮助你的夏天压力缓解。
4.放松感觉难以捉摸的当时选择：“慢无线电”
努力点击那个夏天的自我保健心态？这来自BBC Radio 3的播客账单本身就像“对今天的疯狂世界的解毒剂”。每一集每次浸入您的舒缓声音，用自然环境的音乐和录音，来自沿海海滩到瑞典森林。迷失在世界各地的愉快的声音中，并发现自己更加感谢生活中的小事。
5.星期天早上漫步的顶级选择：“我们的爱情歌曲”
这张创新播客通过从陌生人带到恋人的关系时，每次发作都会采访一部新夫妇。很酷的一部分这个播客是它使用Spotify的新音乐+ Talk功能，它允许播客将完整的歌曲插入其剧集。Each episode, you'll hear the couple’s love story interspersed with the defining songs of their relationship, as they use the music to chart their romantic milestones—from the song that reminds them of their awkward junior high meeting to their first dance at their wedding.
6. Pop文化的顶级选择Buff：“流行文化欢乐时光”
如果你喜欢我们，那么你一直在为某些不间断的Netflix时间而死“流行文化欢乐时光”来自NPR是你希望有时间狂欢，阅读，听，现在的所有东西的作弊表，现在是夏天。在这场愉快的倾听上，在电视，电影，书籍和音乐中的所有最新旅游中倾听到最新的聆听。获取最佳新节目的recs，以观看 - 并且不会伤害艺术记者琳达·霍尔姆斯，格伦沃尔登，斯蒂芬汤普森和艾莎哈里斯，这是不会伤害的。这一周释放了五天，这个豆荚是你完美的伴侣，让你充分利用建议，让你全年夏天娱乐。
7.最早选择的顶级挑选：“今天的星座占星”
占星术Buff，Rejoice-Spotify通过A提供星座来自网络区的播客，每日剧集量身定制于您的标志。每个标志都有自己的单独播客，从“今天的摩羯座”到“今天的双子座”和所有的迹象都在凉爽，平静的女性的声音上。通过在这个播客挑选中按下游戏，获得新的占星术，以了解您的爱情生活，关系和个人和专业成长的内容。
播客侦听力学研究：爱迪生研究。（2021.）“无限拨号2021.”https://www.edisonresearch.com/the-infinite-dial-2021-2/
屏幕时间和抑郁研究：预防医学报告。（2017年）“美国成年人之间的屏幕时间和抑郁症之间的协会。”https://www.sciencearirect.com/science/article/pii/s2211335517301316.
叙事聆听脑研究：大脑和行为。（2019年）“较低的榫叶和早期视觉区域支持叙事倾听期间的个性化含义的引出。”https://onlineLibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/brb3.1288
