缺乏维生素D会导致哮喘吗?

通过约翰Bottrell 卫生专业人员

当然,我们知道太阳为我们提供了充足的维生素D,阳光维生素。
那么,缺乏阳光照射是否可能导致哮喘,或使其更严重?
我们将调查证据。

John Grever在他的博文“维生素D缺乏与哮喘严重程度相关”中报道,大多数研究人员都同意,我们从饮食中获取的维生素D很少,所以我们依赖太阳提供维生素D。

然而,不良的饮食也会导致维生素D水平低,因为维生素可以通过摄入乳制品(如奶酪和牛奶)、富含脂肪的鱼、鱼油和强化食品(如谷物)来获得。

《每日科学》(Sciencedaily.com)的《维生素D水平与哮喘严重程度有关》(Vitamin D Levels Linked to Asthma Severity)报告称,我们90%的维生素D“是由身体在阳光照射下产生的。”这就是为什么它被称为阳光维生素。

因此,维生素D不足的可能原因有:

  • 缺乏阳光曝晒

  • 使用防晒霜

  • 饮食摄入量不足

  • 花在室内的时间增加(现代的难题)

Clifford巴塞特在他的福克斯新闻报道,“维生素D可以改善肺功能,在哮喘?”五个几十年的研究报告,研究人员评估发现多达三分之一的儿童和青少年在美国维生素D水平较低,这缺乏是更常见的在美国和欧洲等西方国家。

过敏症和临床免疫学杂志"维生素D缺乏是哮喘病流行的原因吗?(2007年11月,120,5,第1031页)的一项研究报告指出,孕妇体内维生素D水平低,其孩子患哮喘的风险会增加40%。

研究人员推测,维生素D对免疫系统的充分发育是必不可少的。由于哮喘是一种由过度活跃的免疫系统引起的疾病,这种联系是显而易见的。

《每日新闻与分析》,“缺乏维生素D与哮喘儿童的气道变化有关”,一项研究报告显示,维生素D不足与肺功能恶化和系统性类固醇需求增加之间存在联系。

这里的理论是,缺乏维生素D会导致肺部(细支气管)空气通道的肌肉变大或发炎。

健康频道的记者Steven Reinberg在他的博文“维生素D太少可能会加重哮喘”中报道了一项研究,表明维生素D水平低会使炎症反应增加近一倍。这导致维生素D水平不足的人的哮喘更严重,哮喘对类固醇反应更弱。

他写道,评估报告的研究人员推测,低水平的维生素D会“增加促炎细胞因子tnf - α的产生”。
这增加了低维生素D水平与气道炎症增加有关的可能性。”

同样,Jonathan Corren在《哮喘表型和内生型,分类的进化范例》中解释说,维生素D可能调节免疫细胞对皮质激素的反应。
因此缺乏维生素可能会阻碍皮质类固醇疗法的效果。
不能用这种顶级哮喘药物治疗可能会导致严重哮喘。

《美国呼吸和重症监护医学杂志》(2009年第179卷,765-771页)也报道了一项研究,该研究将维生素D不足与严重或恶化的哮喘联系在一起。

这项研究还表明,补充维生素D可能有助于使维生素D水平恢复正常,这有助于哮喘得到控制。

然而,其他研究人员认为,你的身体没有从补充剂中获得足够的维生素D,以弥补由于缺乏阳光照射而导致的维生素D不足。

许多哮喘专家现在将维生素D缺乏症归类为哮喘亚型.这使得研究人员可以为这些患者量身定制治疗指南。

一种治疗选择,显然,可能是补充维生素D。由于这种疗法的疗效尚不清楚,而且维生素D含量低可能导致类固醇抵抗,因此也可能需要使用替代药物进行积极的治疗。

找到最有效的药物可能是一个反复试验的问题,这可能需要一些时间。
这还需要与医生密切合作,并严格遵守治疗方案。

其他专家认为,维生素D和哮喘之间的联系只是一个巧合。
他们指出哮喘患者更有可能待在室内。
他们还指出,低维生素D可能只是与其他维生素、矿物质、对正常免疫功能至关重要的过程或元素相吻合。

无论如何,哮喘和维生素d之间肯定有联系。维生素是否真的会导致或触发哮喘仍有争议,需要进一步的研究。
你觉得呢?

满足我们的作家
约翰Bottrell

John Bottrell是一名注册呼吸治疗师。作为哮喘和慢性阻塞性肺病(COPD)的健康专家,他为健康中心撰稿。