啤酒和/或酒精会影响胆固醇水平吗?
问题
玛丽亚·巴顿问道
啤酒和/或酒精会影响胆固醇水平吗?
我有高胆固醇，不想放弃酒精，但我的医生说我应该。它真的会影响胆固醇吗?
回答
不幸的是，答案是肯定的。酒精尤其会影响你的甘油三酯。如果你不熟悉甘油三酯，你的总胆固醇数字是由三种东西组成-低密度脂蛋白胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯。甘油三酯是一种脂肪，酒精会使肝脏释放更多的甘油三酯进入血液循环。
所以，如果你有高甘油三酯，我建议严格限制酒精，如果你的甘油三酯没事，但你有高胆固醇，饮酒要适量(女性每天不超过1杯，男性每天不超过2杯;1杯= 12盎司啤酒，4盎司的葡萄酒(1½盎司烈性酒)。
您应该知道:上述答案提供的是一般的健康信息，并不打算取代合格的医疗保健专业人员的医疗建议或治疗建议。
